膝关节是人体最重要的关节结构之一，也是承担压力最大的关节结构，因此膝关节很容易出现各种不适症状。生活中比较常见的膝关节异常主要包括膝关节无力、膝关节酸痛、膝关节怕冷。以上三种症状究竟由哪些因素导致，下面由阳江市人民医院主任医师刘东光跟我们详细讲解一下。

膝关节无力是什么原因？

膝关节无力可能是四头肌、髌骨、股骨软骨的问题。膝关节无力要考虑股四头肌周围肌肉有没有病变；还需要考虑髌骨和股骨软骨的问题。比较常见的表现是髌骨软化症，病人做深蹲起来的时候或者半蹲的时候会感觉膝关节没力。

膝关节酸是怎么回事？

膝关节酸是缺乏运动、关节内部原因引起。病人感觉膝关节酸有两种原因：1、急性期酸可能是缺乏运动，比如做重体力活动或者极限运动以后，感觉膝关节酸胀疼痛不舒服，主要还是肌肉引起。2、关节内部原因引起，部分有滑膜少量增生、炎症或者引起软骨损伤，用力时软骨之间受力出现不舒服的情况。

膝关节怕冷怎么回事？

膝关节怕冷是局部血液循环首受限引起。膝关节怕冷的多是老年人，主要是因为老年人关节退变以后，局部血液循环比较差，加上寒冷刺激，局部血液循环会更差，然后会影响血管收缩，导致膝关节局部反应，出现怕冷症状。

根据刘东光医生的讲解，我们大概明确了以上三种症状的病因，进而可以主动采取措施对其进行改善。出现膝关节无力的患者应该注意增强膝关节附近的肌肉强度；关节经常酸痛的患者应该根据个人情况调整运动强度或预防炎症性病变；膝关节怕冷的患者要在生活中注意保暖，定期对膝关节进行热敷，这样可以起到很好的保护作用。如果患者症状比较严重，应该及时就医完善相关检查，并采取有针对性的治疗。

（责编：叶群华 ）