药物流产后身体保养至关重要,包括饮食调整、休息充足、注意个人卫生、避免劳累、心理调适等。 1. 饮食调整:多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类,以促进身体恢复。增加新鲜蔬菜和水果的摄入,保证维生素和矿物质的供给。避免食用辛辣、生冷、油腻的食物。 2. 休息充足:保证每天有足够的睡眠时间,至少 7 - 8 小时。避免剧烈运动和重体力劳动,让身体得到充分休息。 3. 注意个人卫生:保持外阴清洁,每天用温水清洗。勤换卫生巾和内裤,防止感染。 4. 避免劳累:流产后身体较为虚弱,不要长时间站立或行走,避免过度用眼和用脑。 5. 心理调适:流产可能会带来一定的心理压力,要保持心情舒畅,可通过与亲友交流、适当运动等方式缓解。 总之,药物流产后的身体保养需要多方面的注意和努力,只有这样才能促进身体尽快恢复健康。
你好,药物流产中,吃药的第一天最好就开始忌冷水,对身体恢复要好一些.观察出血情况,一般在3~5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10~15天.如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗.人流术后应卧床休息2"3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间.在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒.注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复.人流术后,应多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复.保持外阴清洁,严禁性交.人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程.在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染.
流产后要休息最少1个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等;如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂.4,在保健上适当保暖.不要吃辛辣食物啊.7天内避免坐浴,容易感染阴道出血一般会持续7--10天,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院检查.
药流又称药物流产,是指用息隐(米非司酮片)加米索前列醇药物口服终止早期妊娠.优点:避免手术流产的疼痛及发生某些并发症,达到有孕止孕,无孕催经的目的.缺点:有些妇女在流产后阴道出血时间较长,少数人可能流产不全仍需手术清宫.首先,忌冷水是必须的,再次流产后的最初2~3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊.1.医生开的消炎的药一定要按时按量吃完;2.第一次例假来之前吃点益母草膏(一般正规药店都有,而且也很便宜),例假来的时候暂时别吃,怕引起经量过多.3.第一次例假干净后最好到医院做个复查(记得是正规医院哦)4.营养,手术之后两周内不吃冷的东西(用手感觉如果感觉凉就是生冷的)5.水果:苹果,桂圆可以吃.桔子类,香蕉暂时先别吃(有的说没事,有的说吃了不好,有争议.那最好的办法就三到四周后再吃呗),水果吃的时候感觉冷而不凉的,可以用温水泡一泡再吃.6.蔬菜:苦瓜/白菜(性寒),白萝卜(通气,解药效)暂时别吃,因为现在需要补血补气.可吃的有藕(虽凉但补虚补血),菠菜,包菜,西兰花,花菜等以补维生素7.其它,多吃各种枣类尤其红枣或阿胶红枣,红衣花生,莲子,红豆,黑豆,芝麻也是补血补VB的,用它们泡水喝(暂时先别泡茶叶茶喝,咖啡估计不上瘾吧?),也可以用来炖汤喝,煲粥吃,当零食吃等,只要吃得进,做法随意,油炸除外.8.鸡汤,乌鸡汤,再在汤里加黄芪(补气),当归(补血),天麻(祛风防头痛),枸杞,桂圆适量,营养效果更好.不喜欢吃的话就把它们当药来吃,至少吃上三两月,无需天天吃,两三天或每周吃一次就可啦,可帮你复元得更快.这些补药也可以放在排骨里炖汤喝.实在不喜欢在鸡汤里加这些补药,那至少可以鸡炖茶树茹香茹什么的吧?很鲜的.这是食补9.买点补血的补品吧,东阿阿胶,阿胶补血冲剂,去正规药店买才有保证是真品.吃上几个疗程,这个等你那些消炎药吃完了就可以开始吃啦,不限例假与否都可吃的.流产后的调养非常重要!禁止性生活:人流后出血有的时间很长,有的人却很短,也有的人出血时有时无.无论哪种情况,在未行经之前都禁止性生活.因为流产时宫颈口处于松驰状态,阻止细菌进入宫腔的作用减弱.性生活时,男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴,阴道,宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时,胚胎组织剥脱后血窦开放,易于被细菌感染下面再推荐几例食谱:1.豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量.将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服.每日早空腹服食.具有调和脾胃,清热润燥作用.适用于流产后体虚的调养.2.鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补中益气,养血作用.适用于贫血及病后,产后气血不足的调养.3.参芪母鸡:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量.将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食.具有益气补血作用.适用于流产后的调补.4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩.生理的创伤总是伴随心理改变,流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾,神经兮兮的,要么计较得到的关怀不够,要么担心影响今后的健康,超乎寻常的焦虑挺折磨人的,适当的饮食调理或许就能解开心结,恢复快乐和自信.从营养学的角度来说,膳食当中的维生素B1,维生素B6,烟酸,维生素C,钾,铁和钙是对抗负面情绪的必需元素,而巧克力,奶酪,苹果,香蕉,金针菜,硬果(花生,核桃,松子等),奶品等等则是保持平和心绪的食物.
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
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按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
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严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
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