枸杞有利于保护肝脏
肝病患者饮食 肝病患者保健 保肝护肝枸杞产于天津、河南、河北、山西、宁夏等地。果实称枸杞子，根皮称地骨皮，均可入。嫩茎、叶作蔬菜。枸杞有延衰抗老的功效，枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效。
预防和保健枸杞的功效
1、枸杞子对特异性、非特异性功能均有增强作用，还有调节作用。
2、枸杞子有抗肿瘤作用。
3、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
4、枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有的保护作用
感冒、发炎、腹泻的人较好别吃，有酒味的枸杞已经变质，不可食用。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
养肝和保护肝脏首先要少用药物，尤其是对肝脏有害的药物要避免使用。其次少饮酒，酒是在肝脏中分解，饮酒加重肝脏的负担。多吃一些富含维生素的食物，对肝脏有益。少吃油腻食物，因为脂肪了食物需要肝脏分泌的胆汁来消化。保持心情舒畅，有利于调达肝气。
医生建议：肝功能不好服用肝爽颗粒这个药能保护肝脏，平时多注意休息，注意劳逸结合，适当的运动有利于身体的健康，提高免疫力。祝你健康！
日常养肝可以多喝经常喝一些枸杞泡的水。枸杞是一种常见的中药材，枸杞的主要作用是清肝明目，可以对肝细胞的修复和再生起到一定的促进作用，因此在养肝方面是可以起到一定作用的。护肝还可以经常对檀中穴进行按摩和按压，穴位按压可以说是一种比较直接的养肝方法。
