咽喉炎食疗法
咽喉炎食疗法？首先，准备食材。粳米60克。牛蒡根30克。白砂糖30克。没有牛蒡根的话可以用牛蒡子。把20克牛蒡子打碎放在一旁待用。这个食疗法适用于由于咽喉炎引起的一些病症，起到疏风散热，解毒消肿的作用。2、将牛蒡根用清水洗一下，然后找一个锅煎成汁，待到牛蒡汁液煎煮出来了用过滤网除去渣。留下汁液，只要取汁100毫升就好。放在一旁待用。3、把粳米放在淘米锅里面淘洗干净。再将粳米放入煲锅中，加入清水，只要500毫升就好了。首先开旺火，先用旺火烧开，之后再转用文火让它慢慢熬煮，直到熬煮成稀粥，最后再加入牛蒡根的汁，搅拌均匀，根据个人口味加糖调味即成。若想了解更多关于咽喉炎食疗法的相关资讯，家庭医生在线为广大网友提供咽喉炎食疗法的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下咽喉炎食疗法，请关注家庭医生在线。
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