大脑是人体的重要器官，如果被肿瘤侵袭，会严重影响到人体健康和日常生活。因此，学会预防是关键。为了让大家更好地了解预防脑肿瘤方法，家庭医生在线采访了广东三九脑科医院党委书记、副院长兼肿瘤综合治疗中心主任蔡林波。他表示，预防脑肿瘤，做起来既简单也不简单。
广东三九脑科医院党委书记、副院长兼肿瘤综合治疗中心主任蔡林波
引发脑肿瘤的原因是什么？
蔡林波书记表示，根据目前的研究发现，脑肿瘤的发病原因并不是特别明确，因为肿瘤的发生与很多因素有关，而不是单一因素。
“肿瘤的发生虽然有很多相关因素，但不管是什么相关因素，都是因为引起了基因的突变、细胞的异常增值等等导致肿瘤细胞不受控制的增长。比如长期存在不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸二手烟等，或是因为外伤感染、环境污染、化学药物、高磁场的辐射等等，均可能诱发脑肿瘤的发生。”
脑肿瘤的治愈率高吗？
蔡林波书记告诉家庭医生在线编辑，临床医生所谈的“治愈”与老百姓所认为的“治愈”存在差异。从肿瘤医生的角度上来讲，肿瘤患者经过专业治疗后，若生存五年以上，医疗专业术语就叫“治愈”。然而，在老百姓的概念里，却并非如此。老百姓所认为的“治愈”，是指患者通过治疗后不再复发或转移，若肿瘤患者经过治疗后生存五年以上或十年以上出现了复发则不叫“治愈”。
蔡林波书记表示，颅内不同部位的肿瘤，其治愈率也不一样。“比如颅内生殖细胞肿瘤中一种较纯的胚细胞瘤，治疗后的十年以上生存率高达90%以上，如果是不纯的生殖细胞瘤，其三年以上生存率只有50%；而恶性脑胶质瘤治疗后，五年以上的生存率只有10%左右。因此，不同的肿瘤，治疗后的生存率不同。”
生活中怎么做能预防脑肿瘤？
蔡林波书记认为，生活中想要预防脑肿瘤，首先必须要做到精神放松，保持良好的心态与愉悦的心情。一个人精神饱满，心情愉快，压力适中，其免疫系统就会处于良好状态；长期处于一种高压力状态下，得不到充分的放松和心情，则会增加脑肿瘤与其他疾病的患病率。另外，脑肿瘤的发生与日常生活中的一些不良习惯密切相关，比如经常熬夜、吸烟、酗酒、暴饮暴食等等，应养成良好的生活习惯。同时，饮食方面也需要注意营养均衡，避免长期食用过咸或过辣的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜。
“这些事情做起来既简单也不简单。简单，是因为这些事情都很容易做到；不简单，是因为需要长期坚持。”所以，想预防脑肿瘤出现，一定要养成一个良好的生活习惯和积极向上的心态。
专家介绍
蔡林波，主任医师、医学硕士、暨南大学硕士生导师，是广东三九脑科医院党委书记、副院长、肿瘤综合治疗中心主任。从事临床放射治疗20余年，在神经肿瘤综合治疗方面有较高的造诣，结合脑胶质瘤的分子病理学，通过手术、放疗、化疗、免疫治疗等多学科多手段综合治疗恶性胶质瘤有丰富的临床经验。对晚期、复发、危重脑肿瘤包括危重生殖细胞瘤、危重淋巴瘤、多发（肿瘤个数大于10）或大体积（肿瘤直径大于4cm）脑转移瘤的治疗上有独到的治疗理念和丰富的临床经验。率先提出了神经肿瘤急诊放疗的理论，让广大急危重患者获益。率先提出了多发脑转移瘤责任病灶的概念，为难治性脑转移瘤的治疗进步作出了贡献。在儿童生殖细胞瘤、髓母细胞瘤、脑干胶质瘤、毛细胞型星形细胞瘤的治疗上，改变国内外主流的患儿在全麻下放疗摆位的方式，通过有效的心理干预，让患儿主动配合接受治疗，安全系数高，无并发症，规避了麻醉的风险，有效解决了小儿治疗难配合的棘手问题。
主持神经肿瘤患者心理、认知、康复、营养全面评估及干预的工作，全面提高患者生活质量。提出“医护一体化”理念，重新构建了一个以医、护、患三位于一体的崭新工作局面，提高了医护配合程度。在各类医学刊物上发表论文三十余篇，担任通讯作者/第一作者发表SCI论文6篇，承担广东省自然科学基金研究项目一项，获广东省科技厅科技计划项目一项，获省级课题四项，并参与多项临床研究。
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