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如何给肌肤补充水分

家庭医生在线 2017/7/7 8:30:42

夏日炎炎,我们该如何紧锁住面部肌肤的水分不让它流失呢?在此小编要给你们推荐几个小绝招。

1.防晒喷雾代替防晒霜

要想锁住肌肤水分,就先要把好防晒这层关。所以小编建议大家可以把防晒霜改成防晒喷雾,出门的时候随身携带防晒喷雾,不要忘带,它可是相当于你皮肤的第二把伞。出门前先喷一下,接下来每隔几个小时喷一次,防晒又保湿。

2.保湿面膜

在炎热的夏天敷面膜是很享受的一件事,当面膜紧贴着肌肤时,伴着丝丝凉意,水分渐渐渗入肌肤。如果大家感兴趣的话,小编推荐几款可以亲自动手制作的面膜,比如用黄瓜和芦荟做成面膜,既可以达到排毒养颜的效果,又可以补水保湿,也可以用番茄和草莓面膜来美白肌肤,还有,酸奶面膜也有不错的保湿功效,还有活化皮肤的作用。

3.多喝水

每天摄入足够多的水分,对皮肤保湿润泽、养颜排毒都有很大作用。在刚起床的时候喝1杯水,清肠胃,排毒素,促进体内的新陈代谢,一天要摄入足够的水量,为肌肤补充水分和活力。

4.水蒸气加湿

你们还可以在晚上睡觉前,在床头柜边放上一杯水,并且放一个空气加湿器,待你入眠之际,轻轻将水蒸气吹到脸上,为皮肤加湿补水。也可以在洗澡前将热水打开,持续几分钟,让水蒸气弥漫到卧室中,为房间加湿。

不同肤质的补水方法要注意什么?

广州医科大学附属第三医院整形美容科主任医师廖农在之前接受家庭医生在线采访时认为,补水保湿是一项很重要的工作,不应随便了事。我们时刻都要有补水保湿的意识,不仅是秋冬季,应该是一年四季;不同肤质的补水方法是大同,喝水和使用补水保湿护肤品都必不可少;不同肤质的补水方法也有小异,自身要根据肌肤感觉来判断选择的护肤品合不合适。

(责编:张嘉琳 )

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相关问答
Q:怎么自制保湿面膜!!在家里怎么自制保湿面膜?

您好,。补水保湿面膜,皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分,而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜。补水保湿面膜,皮肤缺水会导致很多症状,如起死皮长包等。此刻,补水则必不可少。补水保湿面膜,不同肤质适用不同的补水保湿产品,中药护肤就是很不错的方法,补水保湿面膜还是用专业的效果好,自制补水保湿面膜,一般都是特别麻烦的方法,而且原料配比不准确,不科学,很难达到效果。补水保湿面膜用适合自己肌肤的,对皮肤没有刺激和伤害的,能够很好的保养皮肤。白色,粉色这些漂亮的护肤品颜色都是添加了化学染料去变色的,敏感性肌肤使用会造成肌肤深度敏感。 在选择补水保湿面膜的时候也是一样的,一定要是专业健康的护肤品,不能盲目选择,使肌肤变得更差。真正纯植物无添加的护肤品都是一次性无菌小包装的,在选择的时候一定要注意

Q:自制补水保湿面膜 你们知道自制补水保湿面膜怎么做嘛!

您好:有两种方法,一种是外涂含有保湿因子的护肤品,第二种就是摄入营养学上的专业食物自身合成透明质酸,起到全身保湿的效果。建议在空气湿度降低的时候,配合使用加湿器,使皮肤水份蒸发减少,防止出现干燥性皱纹。

Q:皮肤最简单的补水方法

皮肤最简单的补水方法,敷保湿面膜,使用保湿效果好的护肤品进行护肤。注意皮肤的防晒,避免紫外线的照射,保证足够的睡眠。饮食方面要忌食辛辣刺激的食物。平时可以随身携带补水喷雾。也可以到正规的美容医疗机构,通过果酸换肤的方式进行补水,同时还可以达到美白皮肤效果。

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