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Q：

入睡困难，一晚上醒个两三次。怎么办男24...

A：

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是心肾不交所导致的症状。肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神，则可见你的这个症状。治疗上，可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，效果当会显著。症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科，进行耳穴压丸治疗。祝你健康快乐！[详细]
Q：

长期失眠，入睡困难，睡眠时间短，头痛厉害

A：

失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。建议，睡前热水泡脚，促使血管扩张，引导气血下行，使睡意蒙眬，入寐时间缩短，睡得更熟、更香。[详细]
Q：

精神萎溺入睡困难易醒便秘易疲劳记忆力下降...

A：

你说的症状在年龄到一定情况下很容易发生如生活习惯等的改变（饮食油腻运动过少心情不太好）老年痴呆也是可以通过调节心情饮食运动等预防的不用太担心建议保持好的心态心情多运动饮食清淡多吃粗粮生活护理：希望你早日恢复年轻的状态[详细]
Q：

入睡困难多梦易醒醒后神疲乏力头昏脑胀心慌

A：

您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。[详细]
Q：

我晚上入睡困难，早上起来脖子还很疼。白天

A：

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。[详细]
Q：

我长期失眠入睡困难

A：

首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物.同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药副作用小,标本兼治,治愈后不宜复发,同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的.如果需要帮助可以与我联系或进入我的诊室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合[详细]
Q：

夜里入睡困难

A：

朋友,像这些个问题,要是还能接受心理辅导的话,那是最好不过了,所以呢,我建议你上网搜搜“中国精神健康”,你就能搜出来许多关于心理健康方面的专业网战,在我的印象里,上面好像还有免费的再线心理咨询医生,你可以和他们聊聊的,他们会帮助你的.这样一来,您也不必上医院,也不用花钱,就可以得到心理医生的帮助,何乐而不为?你看这样可以吗?最后,祝你早日解开心结!加油!!!我相信你会没事儿的!!!你说呢?[详细]
Q：

12岁的小孩入睡困难怎么回事

A：

应该属于睡眠障碍.需了解发生睡眠障碍的原因,采取相应的治疗方法和对策.养成良好的睡眠习惯,规定时间睡觉.避免睡前任意兴奋活动或看惊恐的电视节目,减少学习负担过重.对于反复出现睡眠障碍的儿童,睡前可服适量安定或硝基安定,见效可连续治疗1~2周,如睡眠正常后可逐渐停药.学龄儿童可用服小量阿米替林治疗,睡前服12.5~25mg,每晚1次.药物治疗一定在医生指导下服用.[详细]
Q：

失眠腰痛脱发入睡困难容易醒多梦月经提前

A：

您好，首先根据病症反应无法准确判断属于哪一类疾病，要想准确判断最好接受相关检查，只有这样才可以更加好的稳定病情。失眠非常容易是很多其他疾病发作的前兆，因此建议您及早就医接受治疗，千万不要延误治疗时机才好。[详细]
Q：

入睡困难，睡眠浅，易醒..

A：

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.[详细]
Q：

心理性入睡困难，有一些强迫症，一闭眼镜，...

A：

失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。[详细]
Q：

寻求有效治疗入睡困难的方法

A：

建议您去正规的医院看下，和专家医生说下您的病情，祝身体健康[详细]
Q：

最近个把星期，入睡困难，神经出了问题

A：

你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.[详细]
Q：

主要症状:无力入睡困难睡觉胸闷头沉想事多...

A：

不是抑郁症只是体内脏腑功能失调乏力/失眠休息不好精神不济这是气虚-气郁-郁而化火的一种层层递进的表现所以建议请中医调理脏腑改善机体的五脏六腑的生理功能尤其肝脾肾的调节.[详细]
Q：

失眠二十年，入睡困难，多梦，耳鸣...

A：

你好，你现在不仅仅存在失眠，还存在神经衰弱，以及肾虚现象在服用这些药物同时，可以增服用复方玄驹胶囊和健脑补肾丸调理。平时要养成规律的生活和饮食习惯，适当的多锻炼身体，提高体质，平时多吃些有利于睡眠的食物，香蕉，菊花茶，土豆，温奶，蜂蜜，燕片，杏仁，全麦面包，亚麻籽等食物。[详细]
Q：

入睡困难多年现在记忆力不好精神不集

A：

您好，针对您的失眠有以下建议：有很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的失眠。中医睡眠学说将失眠概括为：阴虚失眠、胃不和失眠、阳虚多寐、湿重多寐等等，这需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，[详细]
Q：

入睡困难，偶尔吃一片劳拉不会有影响吧

A：

你好，在精神上要学会自我放松，在饮食上也应做一些调节，比如睡前喝点牛奶有助于入眠；或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下，也会使人容易入睡。在烦躁而不容易入眠时，可喝糖水，使体内产生大量血清素，亦可助眠。[详细]
Q：

遗精，滑精，梦多易醒，入睡困难，但是起床...

A：

早泄只是一个症状，是由于一些原因引起的。长期的早泄可能会继发射精无力、没有快感甚至性欲下降等症状。引起早泄的原因很多，比如包皮长、包茎、尿道炎、睾丸附睾炎、前列腺炎及精神因素等等，其中一些病因不仅会影响性生活质量、夫妻感情还有可能影响生育。找出病因对症治疗才能治好。建议您到正规专科医院性功能专科就诊，可以得到良好的治疗效果。祝您健康。[详细]
Q：

失眠.入睡困难.容易惊醒

A：

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。祝您健康[详细]
Q：

可能由心理因素引起，主要表现为入睡困难以...

A：

病例分析:有睡眠问题焦虑抑郁等情绪症状意见建议:需要做一个心理评估检查情绪状态!如果有抑郁焦虑应该抗抑郁剂治疗[详细]
Q：

失眠多梦、入睡困难、容易醒

A：

你好，睡眠不好通常都是因为植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的，单纯的服用药物没多大改善，建议先做个EFG脑神经递质的检查，明确病因后，再进行针对性的治疗。[详细]
Q：

头晕头痛心慌恶心害怕，入睡困难，没精神，...

A：

你好，导致头晕，头痛，心慌等因素比较多。常见的就是精神过于紧张，劳累导致，另外就是受凉，保暖不当，生活不良导致中枢神经异常等引起。神经方面不良导致。平时适当休息，避免劳累，适当放松自己，避免紧张的情绪，调理好日常生活饮食，清淡些，多吃些富含钙丰富的食物，平时适当服些安神补脑颗粒，好好调理，建议去医院神经内科检查下。[详细]
Q：

我最近入睡困难，睡眠浅，经常做梦，我吃

A：

你好建议你服用谷维素，安神补脑，刺五加治疗试试，避免劳累情绪激动的[详细]
Q：

入睡困难，肌肉疼痛，心跳过快

A：

您好,考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,需要进一步检查排除可能的器质性病变,药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.[详细]
Q：

2003年前入睡困难早醒爱生气全身乏力

A：

你好你可用民间足浴药方治疗失眠用药：吴茱萸40g米醋(白醋)适量用法：用吴茱萸煎汁加入温水再加入米醋配合足浴盆浸泡双足30分钟每日一次[详细]
Q：

之前的一些焦虑导致我现在入睡困难？我日常...

A：

病例分析:你存在明显的焦虑症意见建议:建议于精神科就诊，选用抗焦虑药物合并心理治疗，日常生活中要学会放松，产生焦虑情绪时及时转移注意力，和谐的性生活不会加重失眠[详细]
Q：

入睡困难，醒的比较早。白天头痛，头胀，舌...

A：

您好，失眠是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。建议睡前喝一杯热牛奶可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，和谷维素治疗。[详细]
Q：

入睡困难睡眠潜多梦易醒舌苔白又有点黄舌根...

A：

从你的症状看个人分析是脾肾阳虚引起的，尿频早泄洗头掉发冬天手脚冰冷右膝盖时常冷的发疼偶尔耳鸣这些是肾阳虚引起的，而食少腹胀痰多舌苔中间有裂纹便溏不成形是脾阳虚引起的，而脾为后天之本，肾为先天之本，二者相互滋生，相互补养从治疗上看，以壮肾阳，健脾祛湿为法则，可以用参苓白术散和桂附地黄丸口服试用一段时间，但建议去医院找中医师辨证后综合治疗。[详细]
Q：

我是失眠，入睡困难医生说疾郁的厉害，这种

A：

避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。[详细]
Q：

宝宝入睡困难及睡不安神宝宝出生50天了？...

A：

你好，根据你所述情况分析，多考虑是缺微量元素，比如钙，锌等等。建议你带孩子到医院检查一下，明确诊断后，再做相应的治疗。[详细]
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