入睡困难.不能熟睡,睡眠时间减少.早醒、醒后无法再入睡.频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦.睡过之后精力没有恢复.发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。[详细]

引起入睡困难与精神压力大，不注意规律的作息密切相关，严重的还有可能是颅内病变，需要进一步检查明确，比如头颅ct或磁共振，同时结合心理评估。如果考虑有心理病变者需要结合抗精神病药物调理。如果是单纯不注意作息及情绪调节者可以结合服用宁心安神药物改善，适当加强有氧锻炼。[详细]