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胸腰驼背预防
Q：

中老年驼背应该怎样预防和治疗，这几天我感觉驼背

A：

要注意个人生活习惯睡眠习惯姿势不良的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼,背背佳还是有一定的纠正作用的.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.[详细]
Q：

青少年驼背应怎样预防?

A：

你好，要注意个人生活习惯、睡眠习惯，姿势不良的影响和气血虚弱，缺少身体的功能锻炼，注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠，不要喜欢侧左侧右。 [详细]
Q：

怎样预防驼背

A：

预防驼背最好的办法就是纠正站姿及走路的姿势就可以了。[详细]
Q：

怎么预防驼背？、、、

A：

您好!大多数驼背都是由于长期的不良姿势引起的,所以也称姿势性驼背,只要是自己注意,姿势就能改善的,都属于姿势性驼背.姿势性驼背在35岁以前都可以矫正,年纪越轻,矫正越容易,效果越好.①注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展.坐时脊柱挺直.看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上.②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直.③加强体育锻炼.认真上好体育课,做...[详细]
Q：

青少年驼背应怎样预防？

A：

预防驼背　　①注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松，坐如钟”是有一定道理的。　　2加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间操，促进肌肉力量的发展。医生询问：[详细]
Q：

怎样预防驼背？怎样治好驼背？怎样才能防止

A：

你好，驼背跟平时的不良姿势有直接关系。你好，专业的说法就是胸椎错位。治疗上建议正骨推拿。平时多做挺胸动作。[详细]
Q：

儿童驼背如何防治

A：

这种情况是应该进行矫正才行的,可以给孩子用背背佳看看,另外就是还应该注意看看孩子是不是有缺钙的情况引起的,应该给孩子进行补钙的治疗看看的,还应该注意改善孩子不良的姿势才行的[详细]
Q：

宝宝背有点弯怎么办？如何教宝宝准确走路和避免驼背？

A：

宝宝是需要正确学习走路等的，不要过早干预的了，宝宝是自愿走路之后才可以学习的了，还有不要给宝宝是有学步车等太长时间的，合理给宝宝补钙等的，是有助于骨骼发育的了，不要有因为缺钙引起的骨骼发育畸形的[详细]
Q：

为了有个良好的身材，想买个背背佳预防驼背，商家卖的背背佳有这

A：

你好，驼背可以使用背背佳一类的矫形用品，因为背背佳本身有一定的机械牵拉作用，其次也有一定的心理暗示作用，平时注意保持正确的身姿[详细]
Q：

怎么预防强直性脊柱炎引起的驼背？

A：

平时预防强直性脊柱驼背要注意姿势要正确，随时做到抬头挺胸，目视前方，平时一定注意生活规律，避免劳累，特别要注意避免受风寒。避免久站久坐，要注意多运动，另外要注意尽量睡硬板床，不能超负荷的劳累，同时配合脊柱局部针灸理疗，按摩热敷的方法来缓解症状。 [详细]
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