驼背可能由不良姿势、脊柱病变、肌肉力量失衡、骨质疏松、先天性脊柱畸形等因素引起。需要综合评估,采取相应措施。 1.不良姿势:长时间低头弯腰、坐姿不正等,会逐渐导致驼背。应注意保持正确姿势,定时活动伸展。 2.脊柱病变:如脊柱侧弯、脊柱炎等,会改变脊柱形态。需通过影像学检查明确诊断,根据病情选择保守治疗或手术。 3.肌肉力量失衡:背部肌肉无力,胸部肌肉紧张,可造成驼背。加强背部肌肉锻炼,如游泳、俯卧撑等。 4.骨质疏松:骨骼强度下降,易引起脊柱变形。补充钙剂、维生素 D,多晒太阳,适当运动。 5.先天性脊柱畸形:出生时就存在脊柱结构异常。多需手术矫正。 总之,驼背原因多样,要及时就医,明确病因,采取针对性治疗和预防措施。平时养成良好姿势习惯,加强锻炼,有助于改善驼背情况。
青少年由于姿势不端正引起的驼背,通过自我练习可以改善姿势,例如做一些拉伸运动,保持良好的坐姿...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
驼背类似于脊柱侧弯,是一种脊柱后凸畸形,比较常见的原因有:强直性脊柱炎;小时候得过脊柱结核没...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
现在各种驼背都可以通过手术来矫正,可以通过椎弓根螺钉技术,截骨矫形等,手术后腰杆都能挺直。
王建华 副主任医师 广州军区总医院
市面上销售的驼背矫正器,如背背佳,主要是针对青少年发育过程中姿势不端正的驼背有一定作用,对于...
王建华 副主任医师 广州军区总医院
对于驼背的患者来说,首先会影响患者的外观,导致患者产生自卑心理,影响患者的社交;另外,患者的...
王建华 副主任医师 广州军区总医院