返回
自汗保健与护理
Q：

脾虚自汗如何进行体育锻炼

A：

脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,...[详细]
Q：

脾虚自汗如何进行体育锻炼

A：

脾湿可分为寒湿和湿热.其中寒湿困脾是指寒湿内盛,困阻脾阳脾失温运,以纳呆,腹胀,便溏,身重为主要表现的寒湿证候.其临床表现为脘腹胀满,口腻纳呆,欲呕,口淡不渴,腹痛便溏,头身困重,或小便短少,肢体肿胀,或身目发黄,面色晦暗,或妇女白带量多,舌体淡胖,舌苔白滑或白腻,脉濡缓或沉细.而湿热蕴脾是指湿热内蕴,脾湿健运,以腹胀,纳呆,发热,身重,便溏不爽为主要表现的湿热证.其临床表现为脘腹胀闷,恶心欲呕,...[详细]
Q：

请问医生：我身体虚有自汗现象，运动会流大汗，但又想锻炼身体，我该怎么办？

A：

你好：最好是中医加食疗的办法进行调理，中医调气血通经络为主，结合食疗养肾补脾可起到很好的效果，多吃点有营养的食物，增强体质是第一位。[详细]
Q：

精神萎靡 身体虚弱 ，经常大量出汗，自汗，注意力不集中，想运动稍微有点运动量就很累第二天很难受，早

A：

你好，这个还是植物神经功能紊乱引起的症状，需要积极看看中医医生辩证施治或者服用药物。服用谷维素片和六味地黄丸或者补脾益肠丸。注意休息很重要。[详细]
Q：

自汗特别多，尤其额头和背部，稍运动及行走

A：

出汗多一般是植物性神经紊乱所致，还要考虑是肾阴虚，建议先去检查确诊，都是可以结合中药温和调理的，中药以通气血，除湿热，补肾气为主，可以很好的调理气血平衡。还可以结合食疗，多吃新鲜水果和蔬菜促进新陈代谢为宜。还是运动加食疗的办法比较好，以低钾低盐食物为主，忌吃高脂肪油腻的食物，饮食要清淡合理。 [详细]
Q：

因为手淫过度导致阳虚自汗，平时不爱做运动...

A：

病情分析：你好，男性频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄，阴茎短小，甚至包茎，身体发育不良，精子质量下降。一般肾阳虚可以适当服用金贵肾气丸或是桂附地黄丸试试看。[详细]
Q：

自汗运动后

A：

小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜；被子的厚薄应随气温的...[详细]
Q：

自汗？我有好多年自汗的毛病了，只要一运动...

A：

对于你现在的情况，主要考虑气虚的情况，是因为本身体质异常所导致的，和你现在的身体素质是有关系的，我建议你多吃点，吃好点，注意自己的饮食营养均衡，增强本身体质，我建议你多吃滋阴补齐的食物，可以服用西洋参含片。[详细]
Q：

心慌，自汗，容易受惊，注意力差

A：

恩，你这个问题是汗出过多，损伤心阳所致。首先你有卫表不固的情况，所以自汗严重，汗为心之液，长久时间汗出，就会损伤心阳。手脚发麻，是血虚导致，血汗同源，经常出汗，势必影响到血。针对你这个情况可以用一下桂枝甘草龙骨牡蛎汤配合玉屏风散来治疗。要禁止房事。医生询问：舌头舌苔颜色，详细描述一下。[详细]
Q：

我自汗严重并且随便运动一下就感觉很累话说...

A：

您这是肾虚的表现，最好的办法，是去看下中医，针对性的处理。如果不方便去医院，您可以自己买点六味地黄丸或是左归丸之类的药物自己调理，看看效果，平时要注意多锻炼身体，提高免疫力。[详细]
Q：

你好。请问气虚自汗如何通过锻炼改善，谢谢...

A：

自汗的原因最常见的是气虚卫表不固，主要表现为：自汗，疲乏，容易感冒等。其他原因还可能湿热熏蒸，表现可见：大便黏腻，咽干口苦，舌苔黄腻等。另外个体差异也使有的人爱出汗，比如一般体胖的人较易出汗。夏天出汗作为一种散热的保护机制，适当的会出汗增多。如果你真的是气虚，卫表不固引起的出汗，服用玉屏风散是很适合的，其他的还可以服用黄精口服液。适当的体育锻炼可以增强人体体质，提高免疫力，如果确实是气虚自汗的话是...[详细]
Q：

自汗，怕热，头部生痈病因？须注意什么？

A：

你好，你的症状和体征不排除是甲亢，头部疗痈感染，是一种疾病。建议做一下血的甲状腺功能检查，头部疗痈以消炎，局部用药为主，须注意不吃辛辣、刺激的饮食，炒，炸，的都尽量不要吃。祝早日康复！[详细]
Q：

自汗，经常出汗不止，运动则大汗淋漓，精神

A：

自汗一般是因营卫不和、热炽阳明、暑伤气阴、气虚阳虚等引起可以用桂枝汤，天王补心丹等药物，玉屏风散等进行调理治疗，要积极的锻炼身体增强体质[详细]
Q：

自汗运动后易疲劳中成药

A：

你属于阳性衰弱，建议多吃点补药就好了。[详细]
Q：

手淫过度出现盗汗自汗注意力不集中左归丸能和右归丸有效果吗

A：

医生建议：建议早日戒掉手淫这个坏习惯，手淫是不好的，所谓一滴精十滴血，可以用六味地黄丸调理。生活要有规律,清淡饮食,配合运动,保证充足的睡眠,才能提高体质，改善身体状况[详细]
Q：

自汗盗汗好像是有点虚求医生推荐药物服用希望早日康复

A：

医生建议：建议使用锁精丸，它可以补养心脾，益肾固精。少吃辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬果和含优质蛋白的食物，保持作息规律，保证充足的睡眠，要学会调节自己的情绪，祝您早日康复！[详细]
Q：

自汗吃通脉降糖胶囊有用吗要注意什么

A：

医生建议：通脉降糖胶囊主要作用：养阴清热、清热活血。用于气阴两虚，脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病)，证见：神疲乏力，肢麻疼痛，头晕耳鸣，自汗等。注意事项：定期复查血糖。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。[详细]
Q：

肾虚自汗怎么办这要怎么治疗才会康复

A：

医生建议：在肾虚的问题上，适合用刺五加片，维生素b1，谷维素和黄芪精口服液等来调理，也可以桂附地黄胶囊，用于肾阳不足，腰膝痠冷，小便不利或反多，痰饮喘咳，宜吃含高蛋白质的蛋类。[详细]
Q：

夜间经常自汗服用什么药物好呢多久可以康复呢

A：

医生建议：：建议使用生脉饮（人参方），它可以益气，养阴生津，可用于气阴两亏，心悸气短，自汗。生活要有规饮食律，清淡，配合运动，最好是有氧呼吸，会好起来的，希望我的回复对你有所帮助。[详细]
Q：

虚汗自汗可以用至宝三鞭丸吗需要注意什么呢

A：

医生建议：可以的，至宝三鞭丸可以补血生精，健脑补肾。用于体质虚弱，神经衰弱，腰背酸痛，贫血头晕，惊悸健忘，自汗虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。要注意凡阴虚阳亢，血分有热，胃火炽盛，肺有痰热，外感热病者慎服，不宜用茶送服。[详细]
Q：

医生，我最近老是自汗，我也有加强锻炼，吃药也有，就是一直好不

A：

你好，以你的情况来分析， 考虑气虚引起的，建议吃些固表中药,比如玉屏风[详细]
Q：

头上自汗盗汗严重稍微运动头上也大汗吃过六味地黄丸

A：

医生建议：这种情况是肾阴虚引起的，可以服用药脑力宝滋补肝肾，养心安神。用于肝肾不足，心神失养所致的健忘失眠，烦躁梦多，潮热盗汗，神疲体倦；神经衰弱见上述证候者。[详细]
新闻 养生 育儿 美容 两性 饮食 心理 减肥 妇科 男人 女人