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善食易饥预防
Q：

避免熬夜，做到有劳有逸，特别要节制夜生活。调整心态努力提高自我控制能力，努力保持乐观情绪调整饮食。日常饮食注意品种多样，比例合理，多食用一些新鲜的蔬菜水果，少吃油腻以及刺激性食物。

A：

避免熬夜，做到有劳有逸，特别要节制夜生活。调整心态努力提高自我控制能力，努力保持乐观情绪调整饮食。日常饮食注意品种多样，比例合理，多食用一些新鲜的蔬菜水果，少吃油腻以及刺激性食物。[详细]
Q：

多食哪些食物可以预防脱发？

A：

你好，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。[详细]
Q：

生活中应多食用什么可以预防斑秃？

A：

你好，脱发患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。[详细]
Q：

善食易饥的治疗与预防方法有哪些？

A：

治疗胃火炽盛善食易饥治宜清热滋阴，方选白虎加人参汤加黄连、生地黄等。阳明蓄血善食易饥阳明蓄血善食易饥，治以攻逐蓄血，方选抵当汤或抵当丸加减。[详细]
Q：

多食什么食物，可预防大肠癌呢？

A：

肠癌预防方法包括以下：1.多吃粗纤维含量丰富的食物，包括新鲜蔬菜、水果；少食脂肪含量高的食物；2.杜绝长期吸烟，大量饮酒；3.积极治疗肠道慢性炎症，定期复查肠镜，定期随访，如果直系亲属有患有肠癌，应该积极随访复查，这样就可以做到早期预防，早期发现； 4.积极锻炼身体，预防肥胖。[详细]
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