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慢性疲劳综合征(中医)保健与护理
Q：

腰酸背痛，易怒，易疲劳，不能集中注意力

A：

你好，根据你的咨询这腰酸症状考虑肾虚的原因，一般是肾阴虚，可吃些六味地黄丸来调理。[详细]
Q：

酸胀痛疼变天时会痛是运动疲劳造

A：

病情分析：你好，你这应该是由于肌肉韧带急性的拉伤引起的症状。一般扭伤以后，建议你可以采用热敷疗法较好，就是把大盐，麸子或砂子炒热，用布包起来，敷在腿部疼痛最厉害的地方，每天两次.针灸，拔火罐，推拿，按摩，理疗也有很好的效果.最近一定注意避免过多的活动注意患处的保暖避免受风受凉，以免症状加重。[详细]
Q：

低周疲劳平时注意些什么呢？

A：

您好，根据您的情况，建议您先做DSA，看看结果怎么样，再选择合适的治疗方法。[详细]
Q：

注意力不集中，大脑困顿，反映迟钝，疲劳，

A：

你好，根据你的描述，建议你用中药来进行调理，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击即可，希望可以帮到你。[详细]
Q：

本人因锻炼过度，产生疲劳，在情绪激动的情...

A：

你好!应暂时休息和调整心理状态等,结合中药调理.[详细]
Q：

查出是疲劳性关节炎，能否彻底康复

A：

你好，一般的情况是采用理疗、针灸、中药或消炎止痛药物进行治疗的。[详细]
Q：

疲劳怎么办，饮食需要注意什么

A：

你好！建议你日常饮食要以清淡为主，不要食太咸，不要食太油腻、辛辣、热气、不一消化食品，其要多喝白开水。日常有空要多去户外散步、运动;建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.平时晚上也要早点休息好。[详细]
Q：

过度运动慢性疲劳引起的阳痿，还能好起来吗

A：

你好朋友别担心,这个疾病考虑是由于肾虚建议可以吃点六味地黄丸来治疗,饮食可以吃点韭菜,海鲜,完全可以治疗的[详细]
Q：

运动量大，身体长期疲劳，补什么

A：

考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.[详细]
Q：

早上出去运动的时候，感到疲劳低

A：

指导建议：你好，尚无根治方法。但是患者如能及时诊断及合理治疗，可以达到控制症状并改善预后。应通过非药物、药物和手术等综合治疗，缓解疼痛和发僵，控制或减轻炎症，保持良好的姿势，防止脊柱或关节变形，以及必要时矫正畸形关节，以达到改善和提高患者生活质量的目的。[详细]
Q：

疲劳药膳需要注意哪些问题？

A：

您好，根据您的描述，身体容易疲劳的话，可以使用一些中药调理治疗的，中医认为是有气血虚弱肾虚，一般常用补气养血，补肾的中药治疗需要注意，平时使用的剂量不能过大，不能使用有毒的作用，可以去当地医院的中医科就诊，在医生的指导下治疗，有利于身体的恢复。[详细]
Q：

疲劳药膳需要注意哪些问题？

A：

你这个应该就是一个单纯的肝囊肿，这个是不会引起什么症状的，一般也不需要怎么去处理。只需要每隔半年火一年复查一次就可以，短期不增大就不去管就好。就算治疗也只需穿刺抽液就好，也比较简单的。[详细]
Q：

精神嗜睡手心热容易疲劳注意力？嗜睡手心热...

A：

你好，你这种情况主要还是过度劳累造成的，建议你平时多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪，避免过度的劳累，加强营养，好好调理一下身体[详细]
Q：

1.容易疲劳、没精神、看书想问题注意力不...

A：

您好，根据您的描述，这个情况，估计和您的既往长时间过度手淫史有关由于没有具体舌脉象以及身体其他症状和体征，不好准确判断是否夹有湿邪或者其他病理因素，但是肝肾精气亏虚应该是存在的，因此，建议试用中成药“金匮肾气丸”平补肝肾精气，如果吃的过程中，明显出现上火情况，可以把它改成隔天吃，这样可能会好些。一般肝肾精气不容易虚，但是一但虚了，要补回来，也需要一个过程，建议坚持一下。同时必须对生活方式进行干预。...[详细]
Q：

请问总是感觉精神不振两眼疲劳模糊注意力不...

A：

你好你这样的情况要考虑有没有低血压以及贫血的可能从中医讲这是有气血虚的表现可以用生脉饮归脾丸进行治疗[详细]
Q：

胸闷气短憋气一周，稍作运动头晕乏力爱疲劳

A：

你好，从你的描述看，22岁年轻男性，主要症状是胸闷，憋气，阴天以及晚上厉害，这种发生具有非特异性，进行各种检查未见异常情况，咨询相关的问题，这种情况需要积极考虑是功能性的问题，神经官能症。你好，你的这种情况症状是非特异性的，而且进行各种检查未见明确病变情况，结合明确的年龄以及具有恐慌以及焦虑，多疑的情绪，高度考虑是功能性的神经官能症，与心理状态具有很大的关系，需要积极调节，注意积极进行心理调节，不...[详细]
Q：

容易疲劳稍微运动就口干舌燥全身乏力，眼

A：

口干舌燥;嘴里干涩;胃里灼热这种情况考虑是有胃火打引起的.建议你服用黄连清胃丸+知柏地黄丸治疗.同时饮食要避免辛辣食物的刺激,多喝水,禁烟酒。[详细]
Q：

运动后吃蛋，肉可解除疲劳吗

A：

肉蛋类食物，虽然热量大，但是过多食用，反而容易使身体容易疲劳，热量摄入足够后，还是多吃植物性的食物最好[详细]
Q：

觉得疲劳，无力，无法集中注意力，不想吃饭

A：

你好，有可能是你贫血，低血压等因素导致的，也可能是长期压力大，劳累过度，精力不足引起的你可以用脑心舒口服液等药物来调节一下的，注意饮食营养，保证睡眠充足的，如果不行的话，还需要去医院神经内科看一下的[详细]
Q：

血虚容易疲劳，腿麻。运动一段时间，易出现...

A：

您好，您的这种情况容易全身无力等症状，这个首先需要考虑是否有低血钾的可能，这个是引起全身无力的最常见的原因，另外，贫血，血虚，也是有可能出现您说的这些症状的，具体的诊断，必须要通过医院的详细的检查才可以明确的。[详细]
Q：

上夜班下班做户外运动对缓解疲劳有帮助？

A：

运动是否使人疲劳这是因人而异的。如体虚者，运动后会感觉头晕，需要休息一会才能恢复。但锻炼身体，会逐渐改善体质的，还是对身体有好处的。[详细]
Q：

干涩、疲劳、酸痛、该注意些什么、吃些什么、保养些什么?

A：

你好：这种情况建议适当休息避免疲劳用眼。[详细]
Q：

我常精神疲劳,脑力迟钝,注意力难以集中,

A：

你好！依据介绍，本患者的这一症状，多数是因为睡眠不足或睡眠持续不好引起的，建议改善睡眠，以便早日康复。[详细]
Q：

易疲劳，注意力不集中，睡觉老醒来，记忆力...

A：

上述症状从中医的角度来说属于心脾阳气亏虚证，具体原因和你日常生活或学习作息不规律或劳累导致，饮食不规律也会导致。建议去中医院咨询消化科专家结合当前症状和检查结果，以及舌苔脉象，综合辨证后予以中药调理，饮食上注意避免油腻辛辣和刺激性食物，日常生活要有规律，稍微放松心情不要过于劳累，可以适当锻炼身体。[详细]
Q：

昨天大概是运动过度了,今天很疲劳,跑几步...

A：

您好，这种情况建议最近多休息一些，不要大强度的训练。可以适当泡泡澡，以后运动要循序渐进地进行才好，希望帮得到您。[详细]
Q：

打球时膝盖受伤四年，平时没事，运动时，膝盖容易疲劳

A：

建议注意休息，局部物理治疗，适量补钙，应用双氯芬酸钠缓释片等药物[详细]
Q：

总觉得眼睛疲劳,干涩,平时应该注意什么,...

A：

眼睛产生干涩，一般和存在长时间用眼过度如操作电脑及熬夜、慢性结膜炎等有关可以使用人工泪液及贝复舒滴眼液缓解眼睛干涩不适，同时注意眼睛的休息，经常养成眨眼的习惯，眨眼可以促使泪腺分泌泪液。平常还可以使用枸杞子+野菊花+金银花泡茶喝，有清肝明目的功效。[详细]
Q：

疲劳性损伤，怎么办，不能在剧烈运动吗？会...

A：

你好朋友，这个适当的活动，避免劳累，注意保暖这个是可以的，注意平时用天麻胶囊，维生素b1，舒筋活血胶囊联合治疗一段时间观察看看，都很有帮助[详细]
Q：

酸胀痛疼变天时会痛是运动疲劳造成的200...

A：

病情分析：你好，你这应该是由于肌肉韧带急性的拉伤引起的症状。一般扭伤以后，建议你可以采用热敷疗法较好，就是把大盐，麸子或砂子炒热，用布包起来，敷在腿部疼痛最厉害的地方，每天两次.针灸，拔火罐，推拿，按摩，理疗也有很好的效果.最近一定注意避免过多的活动注意患处的保暖避免受风受凉，以免症状加重。[详细]
Q：

小腿肌肉运动性疲劳、拉伤、损伤？

A：

你好，根据你的描述，这样的情况属于韧带拉伤，考虑为运动不当导致的韧带损伤，可能由于用力过度，或者是准备活动没做好导致的。你好，这个可能由于你突发用力导致的韧带损伤，局部软组织损伤，这种情况应该问题不大，建议注意保暖，不宜过多走动，药物方面可以给与双氯芬酸钠片、舒筋活血片口服治疗。另外可以用活血药物局部涂擦按揉，自愈的可能性也是有的，祝你健康。[详细]
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