因为偏瘦，中医都叫我多喝水！如果多喝水，平常出去先找好卫生间。晚上喝稀饭就会一个小时一次，量也多。请问夜尿混浊什么原因？
对于您来说,比较健康的食物及烹调方法有：瘦肉,无皮的鸡肉,兔肉,鱼等大豆制品,植物油等少量奶油,沙拉酱,低脂奶制品等以清蒸,水煮及炖卤等烹调方式来代替油煎及炒炸等[详细]