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因为偏瘦，中医都叫我多喝水！如果多喝水，平常出去先找好卫生间。晚上喝稀饭就会一个小时一次，量也多。请问夜尿混浊什么原因？
疾病：高血压提问于 2016-07-30 12:48 -
病情描述：
因为偏瘦，中医都叫我多喝水！如果多喝水，平常出去先找好卫生间。晚上喝稀饭就会一个小时一次，量也多。请问夜尿混浊什么原因？
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回答1
您好，多饮水，对您是非常重要的。饮水量不足，尿液浓缩，会刺激尿道有排尿感，而且是恶性循环。晚上喝稀饭，会加糖吗，如果会，就会有利尿的作用，尿适当会多点，这是正常现象。如果怕夜间尿频，晚上不要饮刺激性饮料，比如浓茶、咖啡、奶茶、酒之类的。睡前1-2小时不要饮水，以免影响睡眠质量。白天适当多饮水。夜尿浑浊其实就是尿里面的沉渣多了，排出来就是浑浊的。经过一夜的沉淀，多少会有一点。不用过于担心及紧张。
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回答2
对于您来说,比较健康的食物及烹调方法有：瘦肉,无皮的鸡肉,兔肉,鱼等大豆制品,植物油等少量奶油,沙拉酱,低脂奶制品等以清蒸,水煮及炖卤等烹调方式来代替油煎及炒炸等
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回答3
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回答4
上述情况可以吃的，最好进一步检查性激素六项和B超检查病因
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