体重超重有没有什么偏方
严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！坚持晚饭后快步走半个小时以上。不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。[详细]
20岁女，超重伴有闭经，能不能用中药调理
年轻人闭经一般是内分泌紊乱造成的可以使用中药进行调理的，当然在停经的同时，有可能达到减肥效果的[详细]
