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月经初潮早至性发胖保健与护理
Q：

已经控制饮食和运动为什么继续发胖

A：

肥胖的原因有很多，最常见的就是遗传，另外某些药物或者某些疾病都可以造成肥胖。控制饮食应该保证足够的热量需要。运动方面应该是长期坚持。如果有必要可以考虑中医针灸方面的减肥。[详细]
Q：

因平时不注意饮食引起身体发胖，引起一些不...

A：

发胖后会造成很多严重的并发症，心慌需要及时的心脏检查建议及时的心脏检查，主要是及时的抗凝和及时的减肥治疗即可[详细]
Q：

精神分裂症患者吃药发胖通过运动能减肥吗？

A：

您说的这种情况就是长时间服用西药产生的副作用，不仅会产生虚胖，目光呆滞，反应迟钝等副作用，还有依赖性，只能治标不能治本。针对这类疾病可以采取纯中药治疗的，中药是从内部调理，从根本上治疗的，对症用药，能起到治本断根的疗效。可以再结合针灸，舒经通络、平衡阴阳、调理人体十二经脉、调理脑部紊乱的神经的疗效，祝愿你早日康复。[详细]
Q：

月经初潮应注意什么

A：

你好，需要注意以下问题1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持...[详细]
Q：

吃避孕药发胖停药后还会胖吗?我该注意什

A：

你好，避孕药一般不会发胖。一般性的避孕药会影响你的内分泌，所以会有一部分减肥的效果。但是终止用药效果就会消失。但是这不是正确的减肥方法。正确的方法就是少食，多运动。[详细]
Q：

最近发胖了近一年来，饮食，运动，生活规律...

A：

你的情况，一般的考虑是缺乏运动饮食不节引起肥胖的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，控制主食的摄入量，不可以吃高脂肪油腻的食物，配合适当的体育运动，建议跑步跳舞之类的药物，对症治疗，祝你健康。[详细]
Q：

精神分裂症患者吃药发胖运动能减下来肥吗？

A：

你好，是药三分毒，药物中含有激素引起的肥胖。你好，吃完药后要多喝水，促进新陈代谢就好。。[详细]
Q：

吸收不好瘦人体质每天光吃不运动会发胖吗？

A：

首先你178，140斤的比例算是完美的。你是想长胖吗？我觉得没有必要。茹你每天吃高热量的食物是很容易长胖的，而且niiT本身脾胃功能不好，这样的饮食业容易伤胃。[详细]
Q：

冷漠，发胖，不愿意运动，容易激动

A：

这种情况下属于比较严重的根据这种情况，建议最好是去正规的专科医院进行详细检查治疗[详细]
Q：

女孩月经初潮要注意什么

A：

月经期间要注意不要吃凉的。注意不要让肚子着凉，可以多喝点热水，勤换卫生巾。[详细]
Q：

运动完后例如跳绳立即就坐会导致发胖吗？

A：

1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，[详细]
Q：

月经初潮要注意什么饮食习惯？

A：

月经期间不要受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。不要吃凉的、辣的。避免过度疲劳，少女在月经期间可照旧参加活动。但由于此时机体容易疲劳，抵抗力降低，所以应避免精神和体力的过度疲劳，不宜作剧烈的运动或重体力劳动，以防造成月经量增多或经期延长。[详细]
Q：

月子里晚上吃了饭不运动会发胖吗？

A：

你好，在生产后月子里身体抵抗力下降，更需要营养均衡吸收，如不吃饭不利于身体的恢复和奶水的分泌。建议，在月子里不提倡用饮食来减肥或控制体重。适当地带孩子也是控制体重的方法。祝顺利！[详细]
Q：

精分患者吃药发胖通过运动能减轻体重吗？

A：

运动确实有减肥的效果的这一般属于激素过量导致的建议你可以看一下中医科室医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样身高体重怎么样[详细]
Q：

由于半年前引产月子里发胖了，现在运动加适...

A：

合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒，慢慢坚持吧[详细]
Q：

精神分裂症患者吃药发胖可以运动减肥吗？

A：

西药都是有一定的服用的的。建议你采用中医治疗，中药结合针灸以及心理疏导同步治疗。中医是从内部来调理的可以达到断本除根的效果。希望可以帮到你，祝你早日康复[详细]
Q：

老是发胖，运动不见效，只能节食

A：

根据您的描述，您的症状可能与脾胃虚弱，消化不好有关。建议您试试参苓白术散健脾利湿进行调理，效果不错。[详细]
Q：

月经初潮注意什么

A：

注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁。增加全面的营养。不要吃有刺激性的食物，粗细搭配。多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量。[详细]
Q：

发胖体质希望彻底瘦下去运动也不是很

A：

科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。没有什么捷径。多数长胖的是喜欢吃肥肉和零食的。而且是吃得多又缺乏锻炼。建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。[详细]
Q：

身体容易发胖怎么办？我经常运动，吃的比较

A：

身体容易发胖多是和自身的代谢能力不好有关系的。建议您进食的时候避免高热量的食物的摄入，适当的多进行下腰背以及大腿肌肉的锻炼，这样可以提高自身的代谢率。[详细]
Q：

注意力不集中，经常流鼻血，身体发胖？注意...

A：

你好，您应该是生活规律紊乱，并且上火的倾向。不用担心。合理规律作息，多喝水，少吃油腻食物，保证睡眠质量。[详细]
Q：

减肥总是减不掉。而且容易发胖，经常运动也

A：

您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力[详细]
Q：

最近有点发胖，想减肥，但是又懒得运动

A：

1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食[详细]
Q：

关于做为专业运动员退下来后的发胖如何减肥...

A：

病情分析：你好专业运动员由于退役后运动量减小导致体重增加如果想减肥可以控制饮食多运动问题就会解决[详细]
Q：

从前年一直老发胖，怎么锻炼也作用不大，食

A：

不要服用减肥药物，应该合理饮食科学运动锻炼。⒈制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。[详细]
Q：

吃药发胖运动减肥。。。。。

A：

你好朋友,减肥最好的方法是运动，比如,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。[详细]
Q：

什么时间吃东西最容易发胖？在什么时间运动

A：

一般来说晚上吃东西多容易发胖，运动衣餐后一小时运动最好，保持良好的睡眠，饮食均衡对皮肤的保养是有好处的，至于睡懒觉的习惯，如果要改正，只能依靠你自己的，祝健康幸福[详细]
Q：

发胖？就是不管怎么少吃怎么不断运动都减不...

A：

你好，你控制饮食、坚持运动有多长时间呢？要减肥那么控制饮食和适当的运动是非常有必要的。饮食规律、不要吃肥厚油腻。如烧烤、油炸类食品都是很容易发胖的，不要睡前吃东西，也不要刚吃完东西就睡觉，这些都是很容易发胖的。运动，主要坚持有氧运动，跑步、游泳等。[详细]
Q：

大量运动后喝水会发胖吗

A：

这样是不会导致发胖的问题你听谁说的会导致发胖主要是喝水要慢点喝防止牛饮医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样[详细]
Q：

多做运动和多吃黄豆可以使月经初潮早点来吗...

A：

您好，你的情况，考虑是月经初潮的情况，一般在12-16岁之间出现月经您好，你的情况，可以通过食物调节，但主要和体内的卵巢功能有关[详细]
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