大便粘稠老做噩梦吃的很多不胖吃什么药？祛湿的话吃什么中药温和一些副作用少的
你好：中医加食疗的方式还是不错的，中药一般副作用都不打，去正规中医院就好。宜多吃些清补类食物，多吃新鲜蔬菜水果或纤维素及维生素较高的食物，营养均衡身体才健康。[详细]
经常做噩梦，身体虚弱请问我肾虚用什么中药
你好梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系，避免紧张的脑力活动.也有很大关系的，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.慢慢调理为好，祝你健康。[详细]