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抽筋保健与护理
Q：

请问腿脚老抽筋怎么治疗才能康复呢

A：

医生建议：建议你可以服用强骨胶囊，本品可以补肾，壮骨，强筋，止痛。用于原发性骨质疏松症，骨量减少患者的肾阳虚症候，症见：腰背四肢酸痛，畏寒肢冷或抽筋，下肢无力，夜尿频多等。[详细]
Q：

右脚抽筋我早上喜欢锻炼打球打太极一般要两个小时

A：

医生建议：建议可以适当补充钙元素。组合维生素片以维生素及矿物质为主要原料制成的保健食品，具有补充维生素及补充钙、铁、锌、硒的保健[详细]
Q：

在康复期现在家锻炼但是会出现关节痛和那种抽筋个

A：

医生建议：出现这种症状考虑是缺钙和关节炎的，建议服用液体钙和双氯芬酸钠肠溶片治疗的，搭配外用麝香跌打风湿膏缓解[详细]
Q：

腰部抽筋如何止痛求医生推荐药物服用希望早日康复

A：

医生建议：你这是缺钙导致的各种症状最好口服钙片；建议还有必须服用活血药如三七伤药用量遵医嘱，如果你的情况还没好转建议你尽快到医院就诊，尽量在饮食上保持清淡，同时在平时尽量不要太劳累，多多休息[详细]
Q：

经常（小）腿抽筋，特别是晚上睡觉的时候。平时运动不多，一周两

A：

患者的情况，考虑为缺钙引起的，现在可以吃一点钙片的，平时可以多吃含钙高的食物来改善的，不用过多担心。[详细]
Q：

腿抽筋膝关节疼经过治疗可以康复吗整天担心害怕的呢

A：

医生建议：你这种情况可以是缺钙引起的，建议吃道君药业风湿关节炎片，祛风燥湿，活血止痛。用于风湿痹痛，腰腿疼痛，风湿性关节炎等症。[详细]
Q：

我的小腿晚上抽筋早求医生推荐药物服用希望早日康复

A：

医生建议：虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息建议要注意低盐低脂饮食，不要吃太多油腻辛辣的食物，这样会加重你的病情，同时要积极配合医生的治疗[详细]
Q：

晚上睡觉小腿抽筋是缺钙吗治疗能康复吗饮食需要怎样啊

A：

医生建议：建议服用葡萄糖酸钙锌口服溶液，该药物多用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻。也要多注意保暖，尤其是睡觉的时候，饮食要均衡。[详细]
Q：

手脚抽筋吃啥中成药经过治疗可以康复吗

A：

医生建议：可以服用碳酸钙D3片(钙尔奇)，或者可以试试维磷葡钙片，本品用于防治钙缺乏症，如佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女钙的补充。[详细]
Q：

经常抽筋应该补什么经过治疗可以康复吗

A：

医生建议：考虑是有点缺钙，建议补点钙，可以吃点钙片之类的，可以试试维磷葡钙片，本品用于防治钙缺乏症，如佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女钙的补充。[详细]
Q：

经常抽筋应该补什么经过治疗可以康复吗

A：

医生建议：考虑是有点缺钙，建议补点钙，可以吃点钙片之类的，可以试试维磷葡钙片，本品用于防治钙缺乏症，如佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女钙的补充。[详细]
Q：

手抽筋拌有疼痛感经过治疗可以康复吗整天担心害怕的呢

A：

医生建议：一般考虑是缺钙引起，建议你补钙看看，建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类。[详细]
Q：

经常抽筋用肾骨胶囊可以吗效果怎么样平时应该注意些什么

A：

医生建议：肾骨胶囊，该药促进骨质形成,维持神经传导、肌肉收缩、毛细血管正常渗透压,保持血液酸碱平衡。用于儿童、成人或老年人缺钙引起的骨质疏松、骨质增生、骨痛、肌肉痉挛，佝偻症。口服，一次2～4粒，一日3次；孕妇和儿童遵医嘱。忌辛辣生冷油腻食物。高血压心脏病糖尿病肝病肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。[详细]
Q：

腿晚上睡觉老抽筋这个经过治疗可以康复吗

A：

医生建议：建议可以使用碳酸钙D3片(钙尔奇)用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。在日常生活中要注意生活习惯[详细]
Q：

我最近一段时间经常腿抽筋怎么治疗能彻底康复呢

A：

医生建议：小腿抽筋多数情况下考虑体内缺钙的可能性较大，需要平时饮食中多补充钙质丰富的食物，常见于动物蛋白摄入过少的人群。建议每天吃两次脱脂奶制品，摄入85至110克瘦肉。富含维生素B的食物包括鱼、牡蛎等海鲜，瘦牛肉、瘦猪肉、鸡肉及强化谷物等。[详细]
Q：

我45岁小腿总是抽筋膝关节治疗能康复吗饮食需要怎样啊

A：

医生建议：你说的这种情况一般考虑跟缺钙是很有关系的，缺钙可以服用葡萄糖酸钙口服溶液，本品用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。[详细]
Q：

腿经常抽筋吃点什么水果或者蔬菜有利于康复呢

A：

医生建议：腿经常抽筋多伴是考虑缺钙的表现，建议泛酸钙片，适用于泛酸钙缺乏(如吸收不良综合征、热带口炎性腹泻、乳糜泻、局限性肠炎或应用泛酸钙拮抗药物时)的预防和治疗。[详细]
Q：

运动容易抽筋是缺钙吗可以吃钙尔奇碳酸钙D3吗

A：

是缺钙的表现，要及时补充钙质了，可以吃的，惠氏 钙尔奇 碳酸钙D3片，每片含600毫克高浓度钙；维生素D帮助钙质吸收，碳酸钙源安全性高，适用于各种人群。感谢您的关注与支持，祝您购物愉快！[详细]
Q：

运动后左脚后跟有抽筋的感觉，很疼

A：

你好，后脚跟抽筋疼痛不适的问题，考虑可能是运动过多引起的，可能是扭伤引起的，注意休息好两天观察看看，注意是否出现异常的肿痛表现，必要的情况需要就医查看一下[详细]
Q：

运动后左脚后跟有抽筋的感觉，很疼

A：

你好，后脚跟抽筋疼痛不适的问题，考虑可能是运动过多引起的，可能是扭伤引起的，注意休息好两天观察看看，注意是否出现异常的肿痛表现，必要的情况需要就医查看一下[详细]
Q：

我是个足球运动员，比赛时，在小腿快要抽筋的时候又踢了一脚，然

A：

你出现的症状就是肌肉损伤以后引起疼痛的症状。在损伤以后出现组织水肿的症状才会有酸胀疼痛的症状。可以外用关节止痛膏的方法治疗。注意休息。 [详细]
Q：

中风厚引起的腿抽筋如何康复

A：

你好，中风引起的腿抽筋可以针灸治疗的，配合补钙就可以的，效果是比较不错的。要忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。积极补充维生素c就可以。[详细]
Q：

经常注意力不集中，容易抽筋，情绪波动较大，一哭就抽筋

A：

您好，你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。指导意见：保持良好的心态避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康的身心，减少不适的出现。[详细]
Q：

经常容易脚抽筋，有时还会脚发抖，脚没什么力，这个症状在运动后

A：

经常抽筋实际上是缺钙此起的而且缺钙较严重时才会发生抽筋。缺钙的人运动能力当然会变差。你现在应该要积极补钙，你这个年纪也正是在快速生长发育阶段需要钙的量会增加所以更容易缺钙，现在你要积极补钙，补钙并不是人们想的那样吃点钙片，吃点骨头汤就行了，补钙要有正确的补钙方法，[详细]
Q：

经常容易脚抽筋，有时还会脚发抖，脚没什么力，这个症状在运动后

A：

你好，腿抽筋，考虑可能是神经调节的问题引起的，可能是肌无力的额问题，可能是缺钙引起的，建议可以就医指导做一个ct检查确定具体的问题，到时可以遵医嘱进行针对性的营养药物修复治疗，配合医生细致按摩针灸修复调理，以后需要注意休息好，需要养成良好的习惯，祝健康[详细]
Q：

脑出血病愈出院，现在做功能锻炼，老人晚上左手左腿时常抽筋，是

A：

脑血管病在恢复期一定要及时的进行康复锻炼，大多数情况下通过康复锻炼可以改善恢复的程度，如果出现了这种手脚抽筋，一般注意检查是不是有缺钙的原因，需要及时的进行抽血化验检查血清钙如果是缺钙引起的类似症状，可以通过补钙进行治疗，同时也需要注意多吃含钙的食物也有帮助，避免在锻炼时过度用力。[详细]
Q：

从静态到动态运动时，右手右腿会有意识的抽筋几秒钟，平常走路右

A：

你的情况看有可能是植物神经功能紊乱，引起了身体的抽筋，可能与受凉饮食不当有密切的关系，我引起了植物神经功能紊乱，还可以见于颈椎病，椎基底动脉供血不足，对身体的影响是很大的，需要去医院做个详细检查，然后针对性治疗，如果是有颈椎病，可以做个牵引按摩，口服颈舒颗粒治疗。[详细]
Q：

剧烈运动后小腿肚抽筋是怎么回事

A：

腿肚子抽筋是局部肌肉痉挛的表现。剧烈运动后出现抽筋儿，说明是剧烈运动引起的了，以后不要做剧烈运动了，可能是运动量太大累的，是神经肌肉兴奋紧张收缩的表现，一般多休息就会好转的。也可能是其他因素引起的，缺钙、劳累过度、受风寒，用力不当、拉伤扭伤都可能引起抽筋儿的。[详细]
Q：

腹部锻炼后抽筋了怎么办？

A：

腹部锻炼之后出现有抽筋的问题，主要是由于局部腹肌剧烈收缩的原因产生的这种现象，需要立即进行停止这种运动。平时在运动锻炼过程当中不要过于剧烈，可以通过局部按摩，热敷以及牵拉的方法来进行改善，防止产生有局部疼痛加重的问题，甚至会产生有肌肉的损伤影响功能。[详细]
Q：

运动过量腿抽筋怎么回事

A：

运动过量导致了腿抽筋，考虑还是肌肉拉伤的现象，有可能会引起肌肉痉挛。可以通过热敷或者是物理疗法进行改善，但是在急性期肌肉拉伤的情况下，建议进行冷敷，超过24小时以后可以进行热敷，也可以选择局部外用药来减轻疼痛。频繁的腿抽筋，可以选择补钙的方式进行预防。[详细]
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