您好：您的血糖是正常的，不用担心。预防糖尿病建议如下：一、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住！二、性生活有规律，防止感染性疾病；不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病！三、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止...[详细]

平时的时候一定要严格控制饮食平时的时候一定严格控制饮食，低盐低脂糖尿病饮食，不要吃富含糖分的食物，平时的时候馒头少吃，可以吃米饭，小米粥也要少喝，西红柿之类的含糖量高的食物也要少吃。[详细]

平时的时候一定要严格控制饮食平时的时候一定严格控制饮食低盐低脂糖尿病饮食不要吃富含糖分的食物平时的时候馒头少吃可以吃米饭小米粥也要少喝西红柿之类的含糖量高的食物也要少吃[详细]

你好，血糖高有时会引发糖尿病也会导致铜中毒,严重可丧生.还可能有失明,皮肤馈烂,伤口不愈合等症状.血糖高有遗传和饮食的原因引起的,也有因为血压高,血脂高,心脏病等引起的.发病的年龄：一型糖尿病多发生在年轻人身上,现在最小的发病者只有五岁.二型糖尿病多发生在中年人身人,但也有越来越年轻化的趋势,30岁也已有不少得病的人.[详细]