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Q：

哪些食物含有维生素D?

A：

维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中、脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维生素的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性食物。维生素D的来源与其他营养素略有不同，除了食物来源之外，还可来源于自身的合成制造，但这需要多晒太阳，接受更多的紫外线照射。[详细]
Q：

来益天然维生素 E

A：

你好；维生素E：能抵抗某种癌症，延缓衰老，预防白内障。而且对免疫系统正常发挥它的功能也有帮助作用。维生素E的主要食物来源包括麦芽、大豆、植物油、坚果类、芽甘蓝、绿叶蔬菜、菠菜、有添加营养素的面粉、全麦、未精制的谷类制品、蛋。[详细]
Q：

甲亢能吃维生素B族吗

A：

患有甲亢吃些维生素B也是可以的，这个只能说是辅助治疗，单纯的维生素B是不治疗甲亢的，你需要遵循临床医生的具体指导[详细]
Q：

什么水果含有维生素A多？

A：

维生素A是脂溶性维生素，只存在于动物性食物中，例如牛奶、奶油、肉类等。 水果一般不含有维生素A。 胡萝卜含有胡萝卜素。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，发挥维生素A的作用。 建议经常吃胡萝卜等富含胡萝卜素的食物。 胡萝卜素是脂溶性的，脂肪对胡萝卜素起运输作用。所以，胡萝卜要用油炒了吃。[详细]
Q：

维生素C什么牌子的好？

A：

你好，只要是正规药店购买的维生素C效果都可以的。建议你可以用养生堂的维生素C。平时可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃些西红柿、黄瓜、胡萝卜、苹果、猕猴桃等。[详细]
Q：

哪个牌子维生素c好

A：

你好，只要是正规药店购买的维生素C都可以的。平时可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃些西红柿、黄瓜、胡萝卜、苹果、猕猴桃等。[详细]
Q：

维生素B6怎么吃？

A：

您好，维生素B6片，常规服法是，每次20毫克，每天3次，这个维生素b6片是治疗怀孕后的恶心呕吐，如果你反应的不严重，就无需服用。治疗孕吐时可以一天服用6片。 [详细]
Q：

长脚气是缺少什么维生素

A：

你好朋友.脚气是由真菌引起的,一般通过接触传播,比如共用拖鞋共用洗脚盆等,当然也有缺乏维生素B族引起的,多吃些富含维生素B族的食物,一般用达克宁效果很好,也可口服斯皮仁诺或酮糠唑.具体剂量请遵医嘱.[详细]
Q：

维生素C片是美白的吗

A：

你好，维生素C有美白皮肤的作用。可以间隔一段时间服用，不用长时间服用。平时可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃些西红柿、黄瓜、胡萝卜、苹果、猕猴桃等。[详细]
Q：

维生素E能治疗痘痘吗?

A：

建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.[详细]
Q：

维生素丰富的食物有什么

A：

维生素丰富的食物很多的，花生，芝麻维生素E比较高，胡萝卜和猪肝维生素A高，西红柿猕猴桃维生素C比较丰富，维生素B粗粮中比较多。[详细]
Q：

维生素abce可以同吃吗

A：

你好，可以一起吃，也利于吸收。但是维生素A是脂溶性维生素，不随尿液排除体外，如果用量过大，长久就会发生维生素A中毒，而维生素C、E是水溶性维生素，当体内维生素C、E多时会随尿液排出...VA对眼睛好(不可多食),VB1增食欲治脚气VB2口腔炎症(B族有很多,可以每天按剂量服用)VC治坏血病增强抵抗力(必须咀嚼服用),VE对皮肤好。而这些都是人体每天必须摄取的,如果掌握不了,可以买善存.[详细]
Q：

维生素D一天吃多少

A：

维生素D为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用。儿童预防用量每日1500~2500国际单位，可以补钙，能促进对钙的吸收。[详细]
Q：

谷维素和维生素B1怎么吃

A：

你好，谷维素和维生素B1治疗失眠：谷维素口服，一次1～3片，一日3次。维生素B1：每日口服1．0～1．5mg，建议再结合中药调理，效果很好[详细]
Q：

什么食物中有维生素A

A：

富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。红黄色蔬菜、水果和绿叶菜中含有较多的胡萝卜素。维生素A缺乏可导致儿童生长迟滞、发育不良、患夜盲症，但切不可摄人过多，以免造成慢性中毒. [详细]
Q：

维生素c可以止血的吗

A：

治疗坏血病：血管壁的强度和VC有很大关系。微血管是所有血管中最细小的，管壁可能只有一个细胞的厚度，其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定。当体内VC不足，微血管容易破裂，血液流到邻近组织。这种情况在皮肤表面发生，则产生淤血、紫癍；在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。[详细]
Q：

什么食物有维生素B6的啊?

A：

维生素B6的食物来源很广泛，动植物中均含有，但一般含量不高。含量最高的为白色肉类(如鸡肉和鱼肉);其次为动物肝脏、豆类和蛋黄等[详细]
Q：

维生素e软胶囊怎么吃

A：

维生素E是以天然植物中萃取而来，生物活性高，皮肤可以直接吸收，抗氧化。1、使皮肤润泽、柔软、有弹性，预防内分泌失调引起的面部暗黄和色斑2、延缓衰老、抗氧化、提高免疫力3、减少四肢麻木、僵硬状况，降低心脏病、动脉粥样硬化的发生率4、防止血小板过度凝集，增进红细胞膜的稳定及红细胞的合成5、调节内分泌，维护正常的性激素分泌及生殖功能早上服用，每天1次、每次2粒.[详细]
Q：

维生素能长期服用吗

A：

维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。如果长期服用时，服用量应该减半。另外，还要注意，长期服用会产生一些副作用。[详细]
Q：

缺维生素c的症状

A：

你好，症状有牙龈肿胀出血，牙床溃烂、牙齿松动、骨骼畸形、易骨折、伤口难愈合、进一步则引起坏血症、贫血、大出血和心脏衰竭、 肌肉纤维衰退，包括心肌衰退。出现的话要尽早使用维生素治疗，祝你健康。[详细]
Q：

缺少各种维生素的症状?

A：

维生素A缺乏症 ，眼球干燥，黄昏时视物不清，夜盲症，严重者发生角膜较化和溃疡；皮肤精糙、多磷屑，毛发干枯，易继发感染。 维生素B6缺乏症 ，皮肤和黏膜炎症，如脂溢性及脱屑性皮炎、口腔炎、舌炎、眼炎等；其次为精神和神经系统症状，如神经过敏、抑郁、嗜睡、恶心、振动觉及位置觉消失、周围神经炎等。 [详细]
Q：

含维生素A的食物有哪些

A：

你好，富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物，富含胡萝卜素的食物主要是橙黄色和绿色蔬菜。菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头等，胡萝卜素在肝脏中能转变为维生素A。 [详细]
Q：

维生素C缺乏的症状是什么?

A：

缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重。合理安排膳食，经常吃新鲜蔬菜和水果，但食用蔬菜时要注意正确的加工及烹调方法--多爆炒，少熬煮，不加碱，以尽量减少维生素C的损失。[详细]
Q：

豆浆里有维生素B1吗

A：

豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其它任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。[详细]
Q：

维生素A在哪里能买到？

A：

您好，您可以去药店买维生素A胶囊[详细]
Q：

维生素e要吃多久？

A：

您好，维生素E建议服用不超过两个月。而且，如果您感觉平时饮食上可以达到您日常所需时是不用再服用的，长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成；血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常；男女两性均可出现乳房肥大；头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱[详细]
Q：

治疗痘痘的用哪种维生素E

A：

你好，单用维生素E作用不大，建议你可以口服头孢克肟、罗红霉素、四环素，外用维A酸乳膏涂抹治疗，不吃辛辣刺激油腻的食物即可。[详细]
Q：

维生素B6怎么吃？

A：

你好，一般是可以做每日三次每次两片服用就可以的！症状缓解以后停药观察就可以的！[详细]
Q：

养生堂维生素E

A：

以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证明，具有美容（祛黄褐斑）、延缓衰老的保健功能。[详细]
Q：

孕妇能吃维生素e吗

A：

维生素e功效很多，孕妇能吃维生素E，但是如果没有表现出维生素e缺乏，就可以通过饮食来补充就可以了，没必要吃保健品。[详细]
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