每天晚上三点过睡觉早上七点就起床有什么后果

每天晚上三点过睡觉早上七点就起床有什么后果 疾病：提问于 2013-12-26 23:16: 病情描述：

每天晚上三点过睡觉，早上七点就起床。有什么后果

回答1
你好，根据你的描述，这个完全是不够睡眠时间，肯定是不行的，你的情况最好是保证每天6-9小时的睡眠，还有就是，22-3点，最好是睡眠的，所以你要注意一下。长期下去，就会精神不振，乏力，记忆减退，做事不力。仅供参考。
杜英俊 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科常见疾病的诊断与治疗。
回答2
问题分析：这个完全是不够睡眠时间，肯定是不行的，你的情况最好是保证每天6-9小时的睡眠意见建议：还有就是，22-3点，最好是睡眠的，所以你要注意一下。长期下去，就会精神不振，乏力，记忆减退，做事不力
特约医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：全科包括内科、外科、妇科、儿科等常见疾病...
回答3
你好；这个完全是不够睡眠时间，肯定是不行的，你的情况最好是保证每天6-9小时的睡眠，还有就是，22-3点，最好是睡眠的，所以你要注意一下。长期下去，就会精神不振，乏力，记忆减退，做事不力，密切观察。
宋长辉 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病