小孩断奶后怎样补充营养

小孩断奶后补充营养，要注意饮食多样、清淡细软、循序渐进，包括主食、蔬果、辅食等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.主食：饭要够烂，面要够软，如软米饭、烂面条。
2.蔬菜：切细切碎，色彩搭配，如青菜配彩椒。
3.水果：用小勺刮成泥状，少量开始逐渐加量。
4.辅食：如三鲜蛋羹，鸡蛋加虾仁等蒸熟。
5.膳食：像混合菜糊，土豆胡萝卜泥配肉菜。
合理安排饮食，让孩子逐渐适应断奶后的营养补充，促进健康成长。

每天循序渐进的给宝宝添加其它辅食，一般小孩子都不太爱绿色，所以蔬菜一定要切的细、碎，可以红绿搭配，如：绿叶菜可以配些彩椒、西红柿。 主食要做到：饭够烂、面够软，清淡、细碎。因为宝宝这个阶段咀嚼能力弱。水果可以考虑用小勺刮成泥状喂食，不要强迫宝宝多吃，每次少吃一些就好，逐渐加量。下面介绍几种幼儿膳食的制作： 　　三鲜蛋羹：把1～2个鸡蛋打入碗中，加少许食盐和凉开、水打匀，放入锅中蒸熟，然后再切几个新鲜虾仁与炒好的肉菜未放进碗中搅匀再继续蒸5～8分钟，停火后即可食用。 　　混合菜糊：将土豆、胡萝卜洗净，上锅蒸熟去皮压烂成泥。番茄用开水汤后去皮，切成碎块，放人锅中煸炒，再加上少许食盐与土豆胡萝卜泥、肝泥和熟肉未一起炒热后食用。

问题分析：如果宝宝之前是纯母乳喂养，本身现在也该添加辅食了，大原则是：先稀后稠，以宝宝爱吃，吃完没有不良反应为好，先一种后多种，循序渐进意见建议：可以先给宝宝加新鲜的蔬菜汁、水果汁、米汤等，待适应了，逐步添加米粉、烂粥、烂面条，之后肝泥、菜泥、肉松等

你好，此时宝宝能吃的食物已经很多，但由于臼齿还没有长出来，不能把食物嚼得很细，所以宝宝的饭菜还是要做得软烂一些，以利于宝宝消化吸收。 主食可以吃粥、软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。副食可以吃新鲜蔬菜(特别是橙绿色蔬菜)、鱼、肉、蛋、动物内脏及豆制品，还应经常吃一些海带、紫菜等海产品。