脚后跟被绞伤缝针 8 天后有淤血怎么办

脚后跟被自行车后条绞伤缝针 8 天后有淤血，需要从伤口护理、休息制动、饮食调整、观察症状、预防感染等方面进行处理。 1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，定期换药，避免沾水和污染。 2.休息制动：减少受伤部位的活动，避免负重行走，抬高患肢促进血液回流。 3.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果，促进伤口愈合。 4.观察症状：密切关注伤口的恢复情况，包括淤血范围、疼痛程度、是否有渗液等，如有异常及时就医。 5.预防感染：按医嘱服用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等预防感染。 6.心理调节：保持良好的心态，避免焦虑和紧张，有助于身体恢复。 总之，脚后跟受伤后要精心护理，注意各方面的细节，促进伤口尽快恢复。如果出现异常情况，应及时到正规医院就诊。

你是由抵抗力或是免疫力低造成的，初步诊断感冒，建议要注意饮食不要吃辛辣刺激的食物，多饮水不要上火，适当的增加户外运动增强体质，要以清淡的食物为主，多吃一些含纤维素多和维生素的食物。

腺样体肥大可能性大，建议先保守治疗吧，无效可以手术。

指导意见：朋友你好;可以多喝温开水可以服用阿莫西林和罗红霉素以抗炎治疗 加用甘草片以化痰止咳治疗，平时注意休息,饮食尽量清淡. 祝健康！