孕妇一般是不建议喝凉茶的,大多凉茶都是去火的作用,孕妇喝凉茶容易引起腹泻,导致宫缩,同时凉茶中大多含有一定的成分,有可能会含有咖啡因等,不利于胎儿的正常发育,也可能会含有鞣酸,容易与体内的铁吸收,加重孕期贫血的情况,同时凉茶大多有利尿的功效,容易导致水分过多排出,引起便秘,建议怀孕期间尽量多喝温开水。
您好:凉茶也叫青草茶或百草茶,考虑你说的情况孕妇是不可以喝凉茶的,要注意孕妇饮食要有营养,孕妇的饮食要多样化,要多吃富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,注意怀孕期间不可以吃辛辣刺激性和冰冷的食物。祝健康快乐。
你好,根据你的所述,孕妇可以吃点凉茶的,但适量为宜。 凉茶属于凉性,不要过多喝就行了,其次孕妇多吃鸡、鱼、排骨、水果与蔬菜为宜。
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