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喝绿茶对视力究竟有无益处
疾病：视力提问于 2013-12-12 05:54 -
病情描述：
喝绿茶对视力究竟有无益处
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回答1
喝绿茶对视力可能有一定益处，包括缓解视疲劳、抗氧化等。但效果有限，还需综合护眼，如保持良好用眼习惯、做眼保健操等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.缓解视疲劳：绿茶中的成分能减轻眼睛的疲劳感。
2.抗氧化作用：有助于抵抗眼睛的氧化损伤。
3.辅助作用：对轻度近视的辅助治疗有一定帮助。
4.不能替代治疗：不能完全依靠喝绿茶改善视力问题。
5.综合护眼：要结合正确的读写姿势、控制用眼时间等。
总之，喝绿茶可作为护眼的辅助方式，但不能替代其他有效的护眼措施。-
- 赵桂玲 主任医师 眼科 广东医科大学附属医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病视网膜病变的治疗。
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回答5
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回答4
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回答3
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回答2
你好，由于喝绿茶可以起到保护眼睛的作用,因此除了晚上喝绿茶容易失眠外,其他时间都可以喝绿茶但不要太浓。平时多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等。
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