多维元素片的服用时间需要综合考虑多个因素,如个人的饮食状况、身体需求、药物特性、服用目的以及可能的副作用等。 1. 饮食状况:如果日常饮食中维生素和矿物质摄入不足,可在餐后服用,以促进吸收。 2. 身体需求:对于存在特定维生素或矿物质缺乏的人群,应根据缺乏的种类和程度,在医生建议下选择合适时间服用。 3. 药物特性:有些多维元素片可能对胃肠道有一定刺激,宜在饭后半小时左右服用,减轻不适。 4. 服用目的:若为预防营养缺乏,可在早餐后服用;若为辅助治疗疾病,服用时间则需依病情而定。 5. 副作用:部分人服用后可能出现恶心、呕吐等副作用,此时可调整服用时间,如改为睡前服用。 总之,多维元素片的服用时间因人而异,建议在医生或药师的指导下,结合自身情况选择合适的时间服用,以达到最佳效果。
饭后好,有利于脂溶性维生素吸收
意见建议:你好,这种多种维生素,一般饭后半小时服用就可以,祝你健康1
问题分析: 服用时间最好是餐后的30分钟左右,这时服用善存吸收会更好的。 意见建议:善存含有全面的A-Zn维生素和矿物质,能给人体提供全面的营养。每片里的各种维生素都是符合人体所需比例的,非常适合日常服用,每天一片补充给自己身体所需的维生素和矿物质。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院