生完孩子后越来越瘦,可能由多种因素导致,如营养摄入不足、带娃劳累、激素变化、心理压力以及潜在疾病等。 1. 营养摄入不足:产后妈妈若饮食不均衡,营养缺乏,身体会消耗自身储备来维持机能,从而导致消瘦。 2. 带娃劳累:照顾孩子耗费大量精力和体力,睡眠不足,身体长期处于疲劳状态,新陈代谢加快,容易消瘦。 3. 激素变化:分娩后体内激素水平波动,尤其是甲状腺激素、生长激素等,可能影响身体代谢,导致体重下降。 4. 心理压力:产后可能面临角色转变、家庭关系等方面的心理压力,影响食欲和消化吸收,进而消瘦。 5. 潜在疾病:如糖尿病、甲状腺功能亢进、消化系统疾病等,也会造成产后体重持续下降。 总之,产后消瘦的原因较为复杂。若消瘦情况明显且持续,建议及时就医,进行全面检查,明确原因,并在医生指导下采取相应措施。
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.

身体瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等

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