-
刚生产完的产妇适宜的饮食有哪些
疾病：提问于 2024-12-17 17:01 -
病情描述：
刚生产完的产妇应该吃什么
-
回答4
刚生产完的产妇饮食至关重要，应包含富含蛋白质的食物、新鲜蔬果、易消化的主食、汤类食物以及适量的坚果等。 1.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，能帮助产妇补充营养，促进身体恢复。 2.新鲜蔬果：像苹果、香蕉、橙子、青菜、西红柿等，富含维生素和膳食纤维，有助于预防便秘。 3.易消化的主食：比如小米粥、面条、馄饨等，容易消化吸收，减轻肠胃负担。 4.汤类食物：如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，既能补充营养，又有助于促进乳汁分泌。 5.适量的坚果：例如核桃、杏仁、腰果等，含有不饱和脂肪酸和蛋白质等营养成分。 总之，刚生产完的产妇饮食要多样化、均衡，以促进身体恢复和保证乳汁质量，但要注意饮食卫生和适量进食。
-
- 张东升 医师 心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
-
-
回答3
指导意见：一般的蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。
-
- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
-
-
回答2
-
回答1
一般的蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。
-
- 刘业生 主治医师 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病、多发病以及预防保健有多年的丰富经...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
