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哪些食品有助于清肺？
疾病：提问于 2024-12-18 13:30 -
病情描述：
清肺的食品有?
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回答4
有助于清肺的食品有雪梨、银耳、百合、白萝卜、猪血等。 1.雪梨：雪梨性凉，味甘，具有润肺清燥、止咳化痰的作用。可直接食用，也可煮水喝。 2.银耳：银耳富含胶质，有滋阴润肺、养胃生津的功效。常被用于制作银耳汤。 3.百合：百合能润肺止咳、清心安神。可煮粥或炒菜食用。 4.白萝卜：白萝卜下气消食、润肺解毒。可以煮汤或凉拌。 5.猪血：猪血中的血浆蛋白被胃酸分解后，会产生一种解毒、清肠的分解物，能将有害粉尘及金属微粒排出体外。 总之，这些食品在一定程度上有助于清肺，但不能完全替代药物治疗。如果肺部出现严重不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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- 刘业生 主治医师 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病、多发病以及预防保健有多年的丰富经...
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回答3
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回答2
您好，人体是天然的烟草调节器，合理调节饮食，少食一些含高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多食含铁丰富的黄豆、蛋黄、含维生素b12丰富的牛奶和含维生素c丰富的苹果等这样可以补充由于吸烟引起的维生素c和抗氧化剂的损失和减少，清除体内多余的氧自由基，帮助协调体内自由基的产生和清除、氧化和还原的平衡，保持身体健康。
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回答1
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