什么时候进行体育锻炼比较合适_家庭医生即问即答移动端

什么时候进行体育锻炼比较合适 疾病：提问于 2013-12-19 13:56: 病情描述：

什么时候进行体育锻炼比较合适、

回答1
体育锻炼是指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。一般黄昏时分进行体育锻炼最好，此时空气中氧气含量最高
刘业生 主治医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病、多发病以及预防保健有多年的丰富经...
回答2
病情分析:被玻璃严重划伤,缝合后伤口有些麻木不能握拳属肌腱损伤仍未恢复,指导意见:恢复应要一个过程,只有多煆练.用另手协助握拳.应有毅力煆练慢慢是可恢复的.可用活血化瘀舒筯通络中药内服与外洗.
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
回答3
病情分析：　体育锻炼是指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。指导意见：一般黄昏时分进行体育锻炼最好，此时空气中氧气含量最高
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
回答4
看什么运动，适量的运动一个月后就能进行。如果对抗激烈外加游泳等建议至少三个月以后进行。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答5
您好，体育锻炼是指人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。一般黄昏时分进行体育锻炼最好，此时空气中氧气含量最高。祝您健康。
徐莉 医师普内科 山东省立医院 (三级甲等) 擅长：回答内科及妇科常见病、多发病诊治相关问题...
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