春天花粉柳絮易致过敏,脸上起红疙瘩。预防过敏可从避免接触过敏原、增强自身免疫力、做好皮肤防护、注意饮食和保持良好生活习惯等方面着手。 1. 避免接触过敏原:减少外出,尤其在花粉柳絮飞扬的时段。外出时佩戴口罩、眼镜和帽子,回家后及时更换衣物、清洗面部和鼻腔。 2. 增强自身免疫力:保持充足睡眠,适度运动,如慢跑、瑜伽等。还可补充维生素 C、维生素 D 等营养素。 3. 做好皮肤防护:使用温和的护肤品,保持皮肤湿润。外出前涂抹防晒霜和隔离霜。 4. 注意饮食:少吃辛辣、油腻和刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,如苹果、香蕉、青菜等。 5. 保持良好生活习惯:保持室内清洁通风,定期清洗床上用品。避免情绪紧张和焦虑。 总之,预防花粉柳絮过敏需要多方面综合防护。如果过敏症状严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。

这个属于过敏性的情况,皮肤过敏:每逢气候转换温差悬殊大或干湿交替的季节,人们常会发生皮肤过敏,治疗目的在于抗炎,止痒。常用的有抗组胺药,镇静安定剂,对于急性期可以葡萄糖酸钙片+地塞米松+维生素C联合静推治疗,,局部用炉甘石洗剂涂抹治疗比较好,有过敏性体质的患者,应常备以下药物如开瑞坦这个药物可以缓解症状,并且没有嗜睡的副作用,注意多活动增加抵抗力,对疾病的预防也很关键

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钟嘉熙 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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