如何正确服用玛卡？

正确服用玛卡需要考虑个人体质、服用目的、服用方式、服用时间以及注意事项等。 1.个人体质：不同人的体质对玛卡的反应可能不同。体质虚弱者应从小剂量开始服用；而体质较好者可适当增加剂量，但均需在合理范围内。 2.服用目的：如果是为了增强免疫力，可按常规剂量服用；若为改善性功能，应在医生指导下调整用量。 3.服用方式：常见的有口服片剂、胶囊，也可泡水饮用。口服片剂和胶囊应按照说明书服用，泡水饮用时注意水温不宜过高。 4.服用时间：一般建议在饭后半小时服用，以减少对胃肠道的刺激。 5.注意事项：服用玛卡期间，应避免食用辛辣、油腻食物。同时，患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群，需在医生指导下服用。 总之，玛卡虽然有一定的保健作用，但服用时需综合考虑多方面因素，且不可盲目自行服用，必要时应咨询医生。

需要每天早餐空腹服用3粒即可，当然连续服用见效更加快。而且在饮食上面也没有多余的禁忌， 指导意见： 只是在服用秘鲁玛卡的时候，千万不可以和其他的壮阳药物一起服用，很有可能会因为食物的相克而导致秘鲁马卡药效的消失，并且给身体健康造成伤害。

考虑这个药物对于早泄是有一定的帮助的，但是会有个体差异，不一定每个人都合适

病情分析：玛卡的吃法有两种方式，一种是通行的吃法，就是买玛卡精片，早晚空腹各服1-2粒；另一种就是藏族人的吃法，用玛卡1两（50克）、红景天或三七或西洋参50克泡高度白酒（5公斤），泡1个月开始饮用，每晚睡前两小时喝一小杯，连续服用至自己实火太重或流鼻血就要停止。指导意见：玛卡也有副作用，就是热补，大家注意感冒的时候不要吃，特别是玛卡酒

没有听说过这个药物。