你好,关于腰扭伤了怎么办,可以涂红花油或是膏药,另外,腰扭伤一般会使肌肉痉挛,可以适当的按摩一下,如果不见效,可以去拍个平片看看,一般没事的.可以涂红花油或是膏药,另外,腰扭伤一般会使肌肉痉挛,可以适当的按摩一下,如果不见效,可以去拍个平片看看,一般没事的.
怀孕后一般建议怀孕有4个月时再吃钙片,因为此时胎儿已经成形,适合补充钙片,你可以服用保灵孕妇钙,盖中盖或乐力盖等,如果没有什么症状晚上睡前服用一片即可。
病情分析:你好,孕期补钙不仅与孕妇的健康息息相关,更与胎儿的健康有莫大的关联。胎儿骨骼发育需要大量的钙,而这些钙完全是由孕母提供。如果孕妇不能为胎儿提供足够的钙,那么胎儿的生长发育必会受到限制。另一方面,缺钙也会引起孕妇手足抽搐,严重者还会导致骨质疏松,引起骨软化症。 意见建议:
您好:怀孕五个月后就可以补钙的,怀孕期间钙、铁、锌可以同时补的,建议通过食物摄取会比较好,每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品如虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。其次,晒太阳和户外运动也有利于钙的吸收和利用。祝健康快乐。
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