怎么提高孩子免疫力

增强孩子的免疫力，一定要注意饮食和适量的运动相结合。多吃一些鱼肉，骨头汤等，蛋白质含量比较高的食物，多呼吸新鲜空气，经常生活在空气质量比较差的环境下，也会降低免疫力，适当的增加一些运动量，比如，去爬山，去骑自行车，慢走，慢跑，多参加一些户外运动。

儿童免疫力低下检查免疫功能测定，服用转移因子可以提高儿童免疫力

如何测试孩子的免疫力　　免疫力是孩子健康成长的“护卫团”。那么孩子的免疫力到底怎么样?如何测试呢?今天就给陶塑大家几个测试孩子免疫力的方法。　　1.您了解宝宝的免疫系统，并且知道如何提升宝宝的免疫力吗? A.通过电视和网络，还算知道一些吧。B.不是很了解。C.了解一些，但不是很注意。D.很了解，而且一直很注意提高宝宝的免疫力。　　2.您的宝宝通常多久生一次病?A.频繁地生病，反复发生呼吸道感染。B.在季节交替的时候，或者是寒冷的冬天，常常发生感冒、发烧的现象，C.偶尔有呼吸道感染、咳嗽等感冒的现象。D.很少生病，即使着凉发烧、咳嗽也很快恢复。　　3.您的宝宝在婴儿时期是如何喂养的?A.一直坚持母乳喂养，在4个月后给宝宝添加了必要的维生素和微量元素。B.大部分是母乳喂养，偶尔用奶粉喂养，也给宝宝添加了辅食。C.大部分时间是用婴儿奶粉喂养。D.一直用奶粉喂养。　　4.您平时如何安排宝宝膳食?A.主要就是给他做一些谷物，如燕麦、大麦再配些鸡蛋、牛奶、肉类和蔬菜。B.遵循均衡膳食的原则，并没有特别注意向那些富含免疫成分的食品倾斜。C.看宝宝喜欢什么，按照宝宝的口味安排。D.没什么特别的，基本上大人吃什么宝宝就吃什么。　　5.您的宝宝每天睡觉?A.特别有规律，到时间就睡，夜间也不怎么醒。B.别提了，我家宝宝特别活泼，就是不爱睡觉，让他睡他就哭闹。C.不知怎么回事，我家宝宝什么都好，就是晚上睡觉爱醒，这搅得我们全家都睡不好。D.晚上睡的还行，白天不睡。　　6.您的宝宝体重标准吗?A.超重啦，但是家人都觉得挺可爱的，而且老人都说小孩胖点对将来发育好。B.有点偏瘦，可是宝宝好东西也没少吃啊!医生说是宝宝消化功能不好。C.体重标准，医生说我家宝宝很健康。D.不知道，没去医院查过。　　7.您的宝宝经常哭闹吗?A.总是无缘无故地哭闹，又不饿，也没有大小便。就是哭，哄又哄不好。去医院又查不出什么病来。B.经常哭，但是一哭肯定有事。C.不经常哭闹，很乖的。D.基本上不哭，除非是病了或者把他弄疼了。　　8.您的宝宝经常到户外锻炼身体吗?A.当然锻炼啦，每天都有规律地带着宝宝出去活动，做日光浴，不仅加快宝宝体内循环，增强宝宝胃口，并有助于他们睡眠呢。B.没什么规律，不过有时间还是会带着宝宝出去活动的。C.很少去，没有时间，再说宝宝还太小怎么锻炼啊。D.不去，外面环境太脏啦。宝宝还是在温暖的屋子里面比较好。　　9.您的家装环境是：A.我们家庭装修，特别是孩子居室的装修，都选择绿色环保材料，半年后才去住，还特注意门窗换气，保证空气流通。当然我们家也没人吸烟。B.虽然是老式的，但是很干净，而且保持每星期室内消毒1次。C.空调、空气清新机一应俱全，桌面地面一尘不染，消毒水天天洒，绝对无菌。D.我们家在这方面没有特别在意。

可以用丙种球蛋白，需要说明的是可以提升IGG，但不能提升IGA。输丙球后短期感染的机会会明显减少，但是丙球作用也会逐渐减低，您孩子IGA及C3低，可以在输丙球后口服匹多莫德、脾氨肽、转移因子、甘露聚糖肽之一继续调解免疫力。 生活中注意护理及营养。

检测免疫力是空腹抽静脉血化验各种免疫抗体和免疫球蛋白系列。一般6个月之后的母乳免疫活性成分减少，营养成分也大大下降，这时需要通过添加辅食来增强孩子的免疫力，此时可以添加牛初乳粉

一般宝宝从6个月以后至6岁左右是容易感冒(上呼吸道感染),小儿反复呼吸道感染，简称“复感儿”，是指体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染。这主要与孩子免疫功能低下、营养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。那么，面对这样体弱的“复感儿”，家长该怎么办呢？体质较弱时期,孩子为什么容易感冒,这是很多家长普遍的问题,这是因为这阶段孩子本身的抵抗力就弱,当然相对有的孩子好一点,每个孩子生出来对病菌是没有抵抗力的,所以当他接触到病菌后容易感染,但感染后下次再碰到同一类型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是这原因,大人接触过的病菌多了自身也有免疫力了,不过现在变异的病菌比以前要多,所以要增强孩子抵抗力有以下几点：一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。四、平时注意冷暖,五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,六、家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌......七、现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.建议您家宝宝还是多参加户外运动,注意平时的营养搭配,这也是最好的方法了.常规检查是空腹抽静脉血化验CD系列和免疫球蛋白系列