五味子:收敛固涩,益气生津,补肾宁心。用于久嗽虚喘,梦遗滑精,遗尿尿频,久泻不止,自汗,盗汗,津伤口渴,短气脉虚,内热消渴,心悸失眠。用法与用量:1.5~6克。可以泡茶,或中药煎服治疗。
五味子直接泡水喝的话,会有一点酸一点苦,如果你受不了这个味道的话,可以适当加一点蜂蜜。如果咳嗽、有痰的话,还可以搭配一些金樱子、野菊花、麦冬之类的止咳平喘、化痰去火的中药。
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