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产后适合饮用哪些种类的水？
疾病：产后风提问于 2024-12-18 10:24 -
病情描述：
产后喝什么水好
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回答5
产后身体较为虚弱，需要补充水分，适合饮用的水包括红糖水、白开水、蔬菜汤、水果汁、鱼汤等。 1.红糖水：能补充能量，促进恶露排出，但不宜过量饮用。 2.白开水：最基础也最重要，能维持身体的水分平衡。 3.蔬菜汤：富含维生素和矿物质，如西红柿汤、菠菜汤等，有助于身体恢复。 4.水果汁：如苹果汁、橙汁，能提供维生素 C 等营养，但要注意避免过凉。 5.鱼汤：如鲫鱼汤，营养丰富，有利于乳汁分泌。 产后饮水要注意适量和温度适宜，避免饮用过凉或过热的水。同时，饮食也要均衡，以促进身体的恢复和宝宝的健康。
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回答4
你好：恭喜你和宝宝！如果你的身体没有感到不适的话，适当可以喝点清淡汤：如鲫鱼汤、猪骨汤，瘦肉汤粥等。可以到http://item.taobao.com/item.htm?id=9278239928&上去查阅一下。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答3
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回答2
你好坐月子期间可以适量的喝一些红糖水促进子宫收缩的，平时建议喝白水就可以了
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回答1
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