感冒发烧适合喝哪些粥？

感冒发烧时，适合喝一些清淡、易消化、有营养的粥，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥、山药粥、百合粥等。 1.小米粥：小米富含维生素、矿物质和碳水化合物，能提供能量，且容易消化，有助于恢复体力。 2.南瓜粥：南瓜含有丰富的胡萝卜素和果胶，能增强免疫力，促进肠道蠕动。 3.蔬菜粥：蔬菜富含维生素和膳食纤维，可补充营养，帮助身体恢复。 4.山药粥：山药有健脾益胃的作用，能改善消化功能，增强抵抗力。 5.百合粥：百合有润肺止咳、清心安神的功效，适合感冒发烧时食用。 总之，在感冒发烧期间，选择合适的粥品有助于补充营养和水分，促进身体康复。但饮食调整只是辅助治疗，若症状严重，还需及时就医，遵医嘱进行治疗。

当发烧感冒时，宜吃一些清淡的食物，如白粥、青菜等，少吃刺激性和油腻的食物，鸡蛋以及冰冻食物也应尽量不吃，多喝水并充足的休息也很重要

应该是典型的过敏性咳嗽，临床要按照孩子的体质辩证给药，一般多用小青龙汤合保和丸加减，效果可以保证，在用药的同时要注意饮食管理。

橘皮姜汤：生姜、橘皮各15克，加水煮10分钟，喝时加红糖。　　蒜姜汤：大蒜、生姜各15克，加水煮10分钟，喝时加红糖。　　雪梨姜汤：雪梨一个带皮切小块，生姜15克，加水加冰糖煮10分钟马蹄姜汤：马蹄10个，生姜15克，加水加冰糖煮10分钟

你好 米粥是消食片 开胃养胃、很多人知道小米粥有营养，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。