儿童少量喝茶对健康是有益的。 因为:(1)茶叶中含有丰富的维生素C,一般绿茶中每100克中含200毫克的维生素C。经常给孩子喝点茶,可促进儿童生长发育,增强抗病力,防治坏血病。(2)茶叶中的叶酸,是预防儿童贫血的重要B族维生素的来源,因此常喝茶可补充其他饮食中叶酸摄入不足。(3)茶叶中的氟含量为一般食物的10倍左右,可对坚固齿质、预防龋齿,起良好作用。不过儿童喝茶虽有很多好处,但一要注意适量适时,不能喝过多;二要禁喝浓茶。否则,对健康反而不利。因茶叶中的单宁易于和食物中的铁质结合成不溶性的复合物,从而影响对铁质的吸收。浓茶刺激胃壁,也可使胃粘膜收缩,胃液变淡,影响消化功能。
你好 不好 茶水抑制钙的吸收,所以建议五岁以内不喝茶. 你可以给他喝 野菊花 泡水 为什么不鼓励小孩喝茶,咖啡和汽水 孩子需要营养丰富的饮食,才能满足身体发育和在家在学校日益增长的活动需要.但是,茶,咖啡和汽水几乎不含生长发育所需的必需营养物质.只有添加了奶和糖的茶或咖啡才会对健康有所助益.
你好,儿童不要喝茶的,喝茶对孩子的发育有很大的影响
病情分析:小孩子建议最好不要喝茶,建议最好青春期后在让孩子饮茶,当然这并不是说一点都不可以,只是要注意尽量不要喝指导意见:因为在青春期前,孩子主要是吸收营养物质来进行体内生物合成的:如骨骼、内脏器官的完善、肌肉质等,从而达到生长发育的目的。而茶的主要功效并不是在于它所含的营养物质(量有少,又不易被人体吸收,吸收率只有1-2%左右),而是在于它所含的一些保健成分如茶多酚,起到的是保健功能。另外,茶中含有大量的鞣酸物质,容易与营养物质结合成不易被人体吸收的大分子物质,会阻碍人体对营养物质的吸收和利用,不利于孩子的生长发育。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院