乙肝吃什么好

患者您好，主要说一说急性乙型肝炎的饮食，在急性肝炎早期，病人常有明显的恶心呕吐和食欲差，此时病人所吃的食物往往不能满足身体的需要，因此这个阶段可进食以碳水化合物，如面条和粥等，易消化清淡的食物为主。适量蔬菜和水果，少量多餐，饮食应以病人感到舒适的量和频次为原则，不可强求病人多进食，在急性肝炎恢复期病人恶心呕吐症状消失，食欲明显改善，应适当增加蛋白质和不饱和脂肪酸的摄入，蛋白质来源可选择大豆制品，奶，鸡肉，淡水鱼等脂肪含量少的优质蛋白，不饱和脂肪酸主要来源于植物油，食物量要逐渐增加循序渐进。祝您早日恢复健康。

病情分析： 您好，1、海鲜类，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。 2、大豆及豆制品，含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。 4、含钾丰富的食物，海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、香蕉、李子、瓜子。 5、肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食。 6、新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等，绿茶对肝脏有好处。 7、西瓜--有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等 8、如果是虚证、寒症引起的肝脏不适，保肝护肝时应该多吃牛肉、猪肉、鱼肉、大蒜、韭菜、红萝卜、刀豆、黄豆、油菜、香菜、龙眼肉、黑枣和核桃。 9、如果是热证、实症引起的肝脏不适，保肝护肝时应该多吃水鸭肉、兔肉、鳖肉、牡蛎、冬瓜、茄子、苦瓜、黄瓜、竹笋、菠菜、白菜、豆芽、芹菜、苋菜、紫菜、西瓜、梨、柚子、柿子和绿豆。 10、如果是一般原因引起的肝脏不适，保肝护肝时应该多吃鲫鱼、鲤鱼、墨鱼、禽蛋类、牛奶、黑豆、四季豆、丝瓜、木瓜、百合、莲子、大枣、马铃薯、花菜、黄花菜、葡萄、杏仁、桃子和无花果。 意见建议： 可以参考一下

作为乙肝病毒携带者终身定期检查是最重要的。不喝酒，不熬夜，不使用伤肝的药物。饮食方面尽量多吃蔬菜水果及菌菇类。

你好，乙肝患者用餐宜多食各种蔬菜、豆制品、水果等，每天喝一杯牛奶，进食一个鸡蛋、二两精瘦肉（如牛肉、猪肉、鱼肉等）、三种蔬菜、两种水果，对保肝、养肝大有好处。不能不洁的饮食，尤其是熟肉制品、生猛海鲜，容易含有各种肝炎病毒，一旦食入，有可能导致急性肝炎的发生。不吃腐败的食物，烧烤、油炸的食物尽量少吃，忌食发霉食品。

你好；一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹；肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等；肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。

多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。