56 岁男性同型半胱氨酸偏高如何应对

同型半胱氨酸偏高可能与遗传、营养、生活方式、疾病、药物等因素有关。治疗和预防需要综合考虑，包括调整饮食、补充营养、改善生活习惯、治疗基础疾病、合理用药等。 1.遗传：部分人由于基因缺陷，导致同型半胱氨酸代谢相关酶活性降低，引起其水平升高。这种情况较难改变，但可通过其他方式控制。 2.营养：维生素 B6、B9（叶酸）和 B12 摄入不足，会影响同型半胱氨酸的代谢。可多吃富含这些维生素的食物，如绿叶蔬菜、豆类、肉类等。 3.生活方式：长期吸烟、酗酒、缺乏运动、精神压力大等，也可能导致同型半胱氨酸偏高。应戒烟限酒，适量运动，保持良好心态。 4.疾病：患有高血压、糖尿病、肾脏疾病等，可能引起同型半胱氨酸代谢异常。要积极治疗这些基础疾病。 5.药物：某些药物可能影响同型半胱氨酸代谢，如抗癫痫药、利尿药等。必要时调整用药。 总之，发现同型半胱氨酸偏高后，不必过于紧张。及时就医，明确原因，在医生指导下采取综合措施，有助于将其控制在正常范围，降低心脑血管疾病等的发生风险。

对于高同型半胱氨酸血症的治疗，针对其发病原因，一方面补充叶酸和维生素,另一方面限制甲硫氨酸的摄入，饮食中减少动物蛋白摄入量。

同型半胱氨酸是脑梗塞的独立危险因素，可导致脑梗塞，但不是必须得脑梗塞。 多吃青菜，戒酒，少吃肉。 叶酸片早饭后5毫克、维生素B12早饭后2片，半月后复查。

病情分析: 同型半胱氨酸偏高是动脉粥样硬化的一个危险因素。 意见建议: 即使没有高血压、糖尿病的病人，如果同型半胱氨酸偏高的脑血栓、冠心病的几率还是很高的。

病情分析：高同型半胱氨酸和高密度脂蛋白偏低指导意见：如无不适症状可无需担心，研究称上述两项发生心脏病的危险因素，但没有直接关系，建议清淡饮食，定期复查

你好，根据你说的症状看，建议暂时饮食调理看看，不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，必要时再对症治疗。