您好,您的症状可能是先兆的抑郁障碍,如果不及时疏通,一直发展下去的话,可能会导致抑郁症,即情绪低落,不愿与外界交流,同时建议您可以服用一些疏肝通气的药物,比如加味逍遥丸等,另外建议您及时与心理咨询医师沟通,以免症状进一步加重,同时,尽量保持愉快的心情。
心理分析:根据您提供的信息分析,你是属于适应不良问题。也就是突然离开家乡到一个陌生的大城市环境,本身就会产生一定的不适问题。且衣食住行都和城里的同学有较大的悬殊,相比以往的高中生活,同学之间没有这么大的经济落差,就会感到自卑或是失落的情绪,另外,由于在农村的学习中接触的东西较少,总会担心自己比别人差很多,在心理上也会感到失去了支持,也就会回避与同学进行交往,因此面对这样的学校和生活环境,适应不良问题便会产生。这是一种典型的适应不良导致的问题。需要及时的调整心态尽快适应学校生活。心理指导:首先,您要充分意识到大学的存在对于你本身的成长和成熟是一种非常有益的体验,它不仅可以锻炼你的自主能力,又可以充分发挥你的独立能力,学习和涉猎更多的以前无法接触到的知识和见识,在成长的道路上遇到困难,和同学之间有经济差距或是生活习惯的差异是在所难免,不能遇到挫折就轻言放弃,要知道只要靠自己的努力这些差距都是可以打破的,自己也可可以和其他人一样拥有好的未来;另外,要多尝试和同学交往,在学校生活中,同学是能为你提供情感上的支持和满足的人,同样你也可以帮助别人,不必自卑,你也有自己的优点,可以继续学习,起点的不同并不代表终点的不同,要学习融入集体生活,只要努力一切都是可能的;相信您会尽快适应学校生活的。希望以上建议能对您有所帮助。
心理分析:你好,能感觉到你对目前的状态非常不满意,在你的描述中,核心问题是出于你的自卑,你觉得自己是农村出来的,在各方面对无法和城市人相比,所以你内心充满了焦虑不安,用回避人群的方式来处事,这样会导致你更加对自己不满心理指导:所以,建议你能开始逐渐培养自己的自信心,能看到自己不足之处的同时,能更多看到自己的长处。建议你能看些心理书籍,去了解自己,并能开阔眼界,看到更多的认识事物的角度,而不是局限在个人的视野里。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
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严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院