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睡前喝纯牛奶会发胖吗？睡觉前喝杯牛奶可以安眠，但是怎么感觉...
疾病：提问于 2017-01-26 16:49 -
病情描述：
睡前喝纯牛奶会发胖吗？睡觉前喝杯牛奶可以安眠，但是怎么感觉最近胖了，是不是喝牛奶的缘故啊？
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回答1
这个也是要看个人的了，有一些人喝可能容易发胖，跟个人的基础代谢消耗的能量也有关系的，一般如果怕发胖的话可以喝低脂的牛奶更不容易发胖的。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
你好，牛奶是比较有营养的，你睡觉前喝牛奶是有可能是会长胖的啦，不过没有什么关系啦，又不会长很多
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- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
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回答4
你好，建议你在睡觉之前喝一杯脱脂牛奶，这个是有利于身体的，应该不会发胖，而且有利于睡眠。
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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