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缺锌吃什么最补锌？如果身体缺锌的话怎么办，我好烦恼的呢，谁...
疾病：提问于 2016-11-25 12:29 -
病情描述：
缺锌吃什么最补锌？如果身体缺锌的话怎么办，我好烦恼的呢，谁知道吃什么罪补锌的啊？
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回答5
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回答4
含锌较多的食物：海带、奶类、蛋类、牡蛎、大豆、茄子、扁豆，严重的话可以买点药剂。
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回答3
缺锌的话可以多吃海产品或者是动物的肝脏，如果缺锌比较严重的话最好是配一点补锌的药物
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回答2
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回答1
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