患者你好,你老婆奶水不好,与你说的生气有很大原因奶水的多少一是与饮食有关,要多吃含蛋白丰富的食物,如鸡汤,鱼汤,肉汤,虾等,多吃蔬菜水时,再就是要有一个好的心情,好的睡眠,这点很重要,不然也不会好很多乳汁,你还可以煮点红参汤给你老婆喝,这有很好的效果,多喝几次,以上回答希望对你有帮助,祝您健康。
建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.在注意采取中药进行调理下奶都有一定帮助的
乳汁多少,不仅仅是需要营养,还需要休息,精神愉快。另外也有个体差异的啊。首先建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟。芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶,吸,这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。
买鲫鱼熬汤,煮到煞白为止,可管用了.另外,还可以把小鲜虾用蒜臼捣碎,再将煮熟的豆汁到入捣烂的虾内,把汤喝了.
奶水不足的情况,妈妈自己多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,王不留行鸡蛋汤,通草水等,另外可以服用乳母乐,促进乳汁的分泌,此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的,平时要少吃生冷辛辣的食物,这些是会减少乳汁的分泌的。
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