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美国的快高怎磨样，老师？（我18岁，高1...
疾病：提问于 2016-03-21 01:38 -
病情描述：
美国的快高怎磨样，老师？（我18岁，高1？美国的快高怎磨样，老师？（我18岁，高156）。
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回答1
身高有时候是受很多方面的影响的，比如遗传因素，营养状况都可以影响身高，有时候也不能够盲目的相信广告，广告有一定的夸张成分，虚假宣传，如果想身体能够长高，就要在生长发育期的时候，多吃蔬菜和高蛋白的食物，以及含钙的食物，防止偏食，注意休息，不能熬夜，增强体育锻炼
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回答3
你好,广告有一定的夸张成份,不可盲目相信广告宣传的.要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!
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回答2
没有作用的，多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对增高有帮助.
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