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运动过量，肌肉酸疼，应该怎么办？...
疾病：提问于 2016-03-20 23:02 -
病情描述：
运动过量，肌肉酸疼，应该怎么办？有没有快速恢复的方法或药物？或者能不能继续运动？
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回答3
继续运动这个没什么问题，但最好是能做到劳逸结合，想缓解酸痛，可冲个温水澡以及泡泡脚，然后局部外用理通或者舒经活络油等药物。剧烈运动前要做好热身运动，注意运动完可适当饮用淡盐水。
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- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答2
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回答1
你好，根据你的描述，考虑可能是由于运动过猛肌肉轻微的拉伤导致的，建议你在患处可以喷撒云南白药或者治疗跌打损伤膏，注意休息
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- 任立存 主治医师 内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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