最近记忆力非常差别人刚刚说完的话一眨眼就...

最近记忆力非常差别人刚刚说完的话一眨眼就... 疾病：记忆障碍提问于 2016-03-20 20:58: 病情描述：

最近记忆力非常差别人刚刚说完的话一眨眼就忘啦还有注意力总是不集中反映有点慢这是怎么啦啊最近记忆力非常差别人刚刚说完的话一眨眼就忘啦还有注意力总是不集中反映有点慢这是怎么啦啊没有去医院曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：我想知道这是因为什么啊

回答1
单纯从您叙述的情况考虑是神经衰弱的可能性大,神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足,易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和睡眠障碍,不少患者病前具有某种易感素质或不良个性，如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦,　1，注意集中记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘，如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率，　　2，兴趣浓厚如果对学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住，　　3，理解记忆理解是记忆的基础，只有理解的东西才能记得牢记得久，仅靠死记硬背,则不容易记得住，对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好，　　4，过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记,牢记的程度，祝你健康。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
回答2
你好，根据你的情况，记忆力差，注意力不集中，反应慢等现象，还是考虑你的精神体力因素的影响。比如过度劳累，压力大，体力差等因素。首先建议保证充足的睡眠，合理的作息时间。其次，多锻炼身体，劳逸结合，避免过度劳累，熬夜。再次，如果条件允许，可以选择中医中药综合调理一下。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...