有强迫症平时不要刻意或者说控制,这样只会越来越严重,把心态放好,顺其自然很重要;我们首先要改变思路,建立良好的自信心,心态放好了,自然这种症状就会减退;平时如果强迫症状出现了,尽量转移一下注意力,这个方法很有用;如果比较严重的就需要去医院治疗。
心理作用,你从小这样,这种心理就固定下来了.你是否明知没必要却忍不住反复做同一件事?你为此事而痛苦吗?你觉得有必要治疗吗?如果以上答案都是肯定的,那你是强迫症.慢慢来,首先你不要事先不要想这件事是否做完,然后把事情分为几个阶段,分细一点,五至十分钟左右,每完成一个阶段就感受一下成功的喜悦犒劳一下自己,然后把时间渐渐延长.
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.祝早日康复!
强迫症为什么不能治好呢?如同走路遇到障碍,移走障碍就可以了,问题是人往往发现不了这个障碍.心理疾病的主要原因是价值观出了问题,但得病的人却很难承认.我们知道其实强迫症患者之所以强迫,根本的原因就是违背自然,把正常的问题当做是不正常的,所以才强迫.举例子来说,比如一个男人在街上看到漂亮的女人,于是这个男人产生了想与这个女人亲密的念头.其实这是非常正常的心理反应,任何一个生理正常的男人可能都会出现这样的想法,但强迫症患者却不一样,他认为自己不应该这样的想法,认为自己这样想就是不道德的,龌龊的,于是就去压制这个念头,而其结果就是他得了强迫症;又比如说一个人他在与人谈话时,总是在想自己该怎么样来回答别人的问话,并认为自己不该有这样的想法,认为有这想法是不正常.而其实呢?我们每一个人在与别人谈话时候,都是在不停地思考如何回答别人的提问,只不过正常的人是在无意识地思考,而之所以无意识地思考,是因为它就跟我们的呼吸一样,是自然发生的过程,根本就不需要我们人主动去控制的.
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潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
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潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
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潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
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何日辉 副主任医师 济南脑科医院
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潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
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