我觉得自己的情况可能是一个社交恐惧症。面对一些社交的场合,自己有一种超过正常范围的紧张和焦虑情绪。同时也伴随有自主神经的一些症状出现。恐惧症的出现,与不良的性格特征关系可能,同时心理社会因素,身体素质和一定的遗传因素,得是致病的主要原因。建议患者还是需要树立整体的观念,从方方面面去进行调理。好好学习学习心理学,同时注重广泛的社会实践活动,这些有利的措施对于矫正自己不良的性格特征,对于提高自己的社会适应能力和心理素质,都是有积极意义的。慢慢调理,慢慢提高,一点一点进步,我想自己的未来一定没有问题的。
你好,不用紧张好吗,这不是病,是正常的
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院